Арома масла для здоровья организма

Арома масла для здоровья организма

В зимний период наш организм впадает в спячку. Малоподвижный образ жизни, стрессы из-за погодных условий, холодов — поэтому держать себя в форме бывает очень сложно. Хочу поговорить сегодня о таком чудесной и целебном методе, как ароматерапия для красоты и здоровья, которая поможет держать себя в форме, быть стройной и красивой. Эфирные масла можно использовать в двух направлениях — воздействие на эмоциональный фон человека и, в частности, лечебные свойства масел. Большая разновидность эфирных масел оказывает на человека различное воздействие — некоторые успокаивают нервы, некоторые поднимают настроение, а некоторые оказывают профилактические, оздоровительные свойства, справляясь с различными недугами.

1. Большой плюс ароматерапии (девушки прислушайтесь) — существуют ароматы, способные приглушить чувство голода. Использование аромаламп и аромасвечей является одним из самых популярных методов длительного воздействия. Вся квартира, на протяжении длительного аромата, будет наполнена любимым ароматом, плюс поднимет настроение, прочь унесет дурные мысли и к тому же мысли о еде. Даже парфюмерия By Kilian имеет свойства эфирных масел, запах духов By Kilian способен избавить от стресса и усталости, поднять настроение и дух.

2. Принятие ванн с аромамаслами, аромамассаж так же оказывают приятное и благотворное воздействие на ваш организм. Так, ванна с аромамаслами, отлично стимулирует циркуляцию крови, делая кожу упругой и бархатной, повышает защитные функции организма. Еще все эти методы отлично справятся со стрессом и зимней хандрой.

3. О том, как избавиться от целлюлита написано много блогов, статей, в том числе и на моем сайте. Вот еще один замечательный способ при помощи аромамасел. В ванну добавьте по 2 капли масла апельсина, грейпфрута и можжевельника. Результат не заставит себя ждать. Главное — систематичноесть. Одного или двух раз будет недостаточно.

4. О том, что аромамасла действительно утоляют чувство голода, доказано экспериментально. Какие же масла справляются с этим — мята, грейпфрут, роза, яблоко и лаванда.

5. Так же многие аромамасла хорошо справляются с очищением всего организма о шлаков. Но не стоит забывать об индивидуальной восприимчивости запаха организмом. Не каждый аромат может принять ваш организм.


Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: