В связи с наступлением холодов увеличивается шанс заболеть простудой. Если вы уже ощущаете признаки простуды, ни в коем случае не пускайте развитие заболевания на самотёк. Не все люди легко и без последствий переносят заболевания, не говоря уже о беременных женщинах с ослабленным иммунитетом, которым в первый триместр запрещено использовать внутрь медикаменты.

Как справляться с простудой во время беременности?

Существует несколько рекомендаций, которыми нельзя пренебрегать, ведь это опасно для развивающегося плода:

• Не назначать самостоятельно лекарственные средства, ведь этим можно оказать негативное воздействие на эмбрион и последствия будут необратимы. Особенно это относится к антибиотикам, которые назначаются специалистом для лечения и восстановления после тяжёлого заболевания.

• Обратиться в поликлинику.

• Начинать лечение вовремя и не допускать развития болезни.

• Использовать народные средства для воздействия на инфекционные очаги (слизистые горла, носа и т.п.).

• Первые дни придерживаться постельного режима.

• Не находиться в непроветриваемом помещении.

• Для выведения из организма токсинов пить много тёплой жидкости.

• В основном употреблять в пищу молочные и растительные продукты.

При простуде беременная женщина может лечиться народными средствами, они воздействуют на различные органы и направлены на улучшение общего состояния.

При болях и першении в горле можно:

• Полоскать горло хлоргексидином, согласно прилагаемой инструкции.

• Полоскать горло нехолодным раствором соли (10г/200 мл. воды).

• Прибегнуть к йодно-содовому раствору (12г соды/2-3 капли йода/200 мл. воды).

• Использовать при полоскании настои трав: шалфей, ромашка, календула, зверобой, эвкалипт.

Эти настои можно использовать как отдельно, так и совместно. Они помогают организму побороть вирус и не наносят вред при использовании местно. Единственным противопоказанием может быть повышенная чувствительность к компонентам определённого растения.

Некоторые женщины в положении используют для лечения спреи «Гексорал» и «Ингалипт», но это может быть излишним при лёгкой форме простуды.

При кашле можно:

• Использовать в качестве средства для отхаркивания настой иван-чая, но не более 3 чашек в сутки.

• Делать ингаляции из нечищеного картофеля с эвкалиптом: отварите несколько картофелин, добавьте к готовому картофелю листья эвкалипта. Через несколько минут снимите кастрюлю с огня, поставьте на стол и подышите парами, укутав голову полотенцем так, чтобы пары не улетучивались, а воздействовали на органы.

Лечение насморка у беременных включает:

• Промывание слизистой носа йодно-солевым раствором (на полстакана подогретой воды добавить 3-4 капли йода и 3г соли, промывать каждую ноздрю поочерёдно до 4-5 раз в день);

• Закапывание 3-4 капель сока алоэ, разведённого водой 1:1, в каждую ноздрю.

Автор: Нона Харламенкова