Как витамины могут помочь сохранить красоту тела?

Как витамины могут помочь сохранить красоту тела?

Если в ваш излюбленный крем начать добавлять небольшими порциями витамины, то он будет намного полезнее. Вот только витамин нужно подобрать именно для себя, ведь выбранный витамин способен помочь лишь с определённой проблемой.

1) Витамин А.

Помогает увлажнению кожного покрова, способствует борьбе с угрями и укреплению ногтевой пластины.

Как лучше использовать:

2 капсулы добавляем в крем (рассчитывается на 30гр крема). При приготовлении этого состава впрок его стоит поместить в холодильник, тем не менее лучше будет смешанную порцию тут же применить, нанеся на лицо, шею или же другие зоны тела. Витамин, есть вариант, использовать и в чистом составе – втирая в кутикулы. Найти витамин А можно в аптеках, поиск в аптеке можно осуществить через сайт https://msk.vapteke.ru.

2) Витамин Е.

Ведёт борьбу с возрастными видоизменениями кожи.

Применение:

Лучше сочетать с витамином С (на 30гр крема по капсуле), тогда воздействие смеси будет устремлено к сохранению необходимого баланса коллагена. А вот в том случае, когда витамин С и Е перемешиваем в концентрации по 0,3гр на 30гр крема, то смесь станет способна оказать защиту кожному покрову от ультрафиолета, да ещё и осветлит кожу и сделает более эластичной.

3) Витамин С.

Способен выровнить тон лица и осветлить кожу.

Применение:

Хорошо бы, конечно, с витамином Е. Использование возможно как в смеси с кремом, так и с тоником, но хранить смесь длительное время невозможно, следует тут жеприменять, т.к. витамин С довольно стремительно окисляется. Также есть возможность применить в чистом виде, ничем не разбавляя. Нанесение следует проводить на чистый кожный покров, не более 1/3 ампулы, перед сном.

4) Витамин D.

Увлажняет и питает, немалое количество этого витамина имеется в капсулах с рыбьим жиром.

Лучшее применение:

Частенько используется, как главный компонент для масок на волосы.

— Секущиеся волосы. Рыбий жир + масло репейное, в одинаковых пропорциях смешиваем и наносим на волосы, при этом следует избегать корней. Держать маску стоит как можно продолжительнее, а после смыть.

— Выпадают волосы. Масло касторовое одну часть + рыбий жир две части, хорошенько перемешиваем и наносим на волосы, при этом втирание производится и в корни. Наденьте пакет и оберните полотенцем для согревающего эффекта, маску оставьте на всю ночь.

Крем для лица. Для скорейшего возрождения эластичности и упругости кожи подходит маска несущая расслабляющее действие: питательный крем 5гр + 1ч.л. масла миндаля + масло лаванды 1 каплю, перемешиваем и наносим на лицо, на 10мин.

Крем для кожного покрова вокруг глаз. Касторовое масло 25гр + витамин Е — 5гр, перемешиваем и наносим на зону вокруг глаз, на всю ночь. Излишек необходимо снять салфеткой.

Крем для тела. В равных пропорциях берём витамины А, Е + персиковое масло, смешиваем и втираем в кожный покров. Замечательная смесь от растяжек, повышает упругость в области декольте, а также помогает избавиться от целлюлита.

Данные витамины помогут вам сохранить красоту вашего тела.

Автор: Нона Харламенкова

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: