Онкологические болезни: факторы риска и профилактика

Онкологические болезни: факторы риска и профилактика

Борьба с онкологическими заболеваниями одно из приоритетных направлений современной онкологии. Это связано с широким распространением и высокой смертностью от этих болезней.

Согласно статистике, ежечасно в Российской Федерации регистрируется более 50 случаев заболеваемости раком.

онкология

Выделяют следующие факторы риска:

  • Рацион питания. Избыток животного жира, холестерина повышают опасность появления злокачественных новообразований;
  • Индекс массы тела. Выявлена связь между ожирением и онкологическими болезнями, например, рак почки, толстой кишки. Также при чрезмерном лишнем весе увеличивается смертность (на 50% у мужчин, 60% — у женщин);
  • Курение. Связь между раком легкого и курением установлена давно, но помимо этого курение повышает риск появления и других онкологических заболеваний.повышающие опасность появления злокачественных новообразований, например, рака губы, пищевода.
  • Ионизирующая радиация, инсоляция.
  • Профессиональные факторы. К этой группе относятся случаи рака, обусловленные взаимодействием с канцерогенными, химическими веществами в рамках осуществления профессиональной деятельности.
  • Плохая экология, загрязнение окружающей среды.
  • Генетическая предрасположенность (например, наследственная ретинобластома, пигментная ксеродерма). Наследственные болезни составляют до 10% случаев.

При подозрении на болезнь лучше обратиться к врачу загодя. Посмотреть анкеты специалистов можно на сайте http://gooddoc.ru.

Согласно статистике, почти половина случаев заболеваний раком обусловлены тремя факторами: курение, употребление спиртных напитков и нерациональное питание. Разумеется, рак может развиться и у человека, ведущего здоровый образ жизни, вследствие независящих от него причин, однако, если есть возможность уменьшить вероятность заболевания, почему бы ей не воспользоваться? Тем более, что отказ от вредных привычек и правильное питание способствуют оздоровлению организма в целом.

В рамках первичной профилактики следует:

  • соблюдать нормы личной гигиены;
  • правильно, сбалансировано питаться, есть больше овощей и фруктов, ограничить употребление животных жиров, жареного, соленого, копченого, маринованного;
  • отказаться от курения и алкоголя;
  • вести здоровый образ жизни;
  • избегать пассивного курения;
  • чаще бывать на свежем воздухе;
  • не пренебрегать физической активностью.

Сориентироваться по ценам приема врача-онколога можно на сайте http://gooddoc.ru/clinics/onkolog/.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: