Публикации с меткой ‘бессонница’

Онколог Карасев объяснил, как бессонница может спровоцировать рак

Онколог Карасев объяснил, как бессонница может спровоцировать рак

Качественный сон — залог хорошего самочувствия, он помогает уберечь организм от различных патологий, в том числе и от рака. Как связаны мелатонин и онкология, объясняет кандидат медицинских наук Иван Карасев. «Ляг поспи, и все пройдет», — наверняка вы хотя бы один раз в жизни слышали эту фразу. Сон действительно можно назвать одним из самых эффективных […]

Врач Мясников прокомментировал связь рака и бессонницы

Врач Мясников прокомментировал связь рака и бессонницы

Доктор Мясников объяснил, повышается ли риск заболеть раком для людей с бессонницей. Кардиолог и врач общей практики Александр Мясников заявил, отвечая на вопрос о бессоннице, что любые проблемы со сном – будь то недосып или пересып – опасны для здоровья.

Врач Мясников прокомментировал связь рака и бессонницы

Врач Мясников прокомментировал связь рака и бессонницы

Доктор Мясников объяснил, повышается ли риск заболеть раком для людей с бессонницей. Кардиолог и врач общей практики Александр Мясников заявил, отвечая на вопрос о бессоннице, что «любые проблемы со сном – будь то недосып или пересып – опасны для здоровья».

Онкологи хотят лечить рак груди лекарством от бессонницы и сахарного диабета

Онкологи хотят лечить рак груди лекарством от бессонницы и сахарного диабета

Речь идет о мелатонине – популярном средстве для нормализации сна, а также о метформине – средстве для лечения сахарного диабета 2-ого типа. Применение данных препаратов в комплексной терапии рака молочной железы, может помочь повысить эффективность за счет «метаболической реабилитации» организма. Развитие онкологических патологий рака молочной железы тесно связано с гормонально-метаболическими изменениями, которые происходят в организме […]

Виды бессонницы. Как избавиться от бессонницы?

Виды бессонницы. Как избавиться от бессонницы?

Под бессонницей понимается субъективное ощущение нехватки сна. Бессонницу относят к заболеваниям. Чтобы справиться с подобным недугом, необходимо выявить причины ее возникновения. Очень часто люди не могут уснуть из-за предстоящего волнения по поводу какого-то торжества, огромного количества недоделанной работы, экзамена или аттестации и т.д. Причины бессонницы могут быть совершенно разными.

Что делать, чтобы не столкнуться с бессонницей?

Что делать, чтобы не столкнуться с бессонницей?

Бессонница – это крайне неприятное состояние. Профилактика расстройства сна – дело разумное, ведь легче ее заранее предотвратить, чем впоследствии лечить. Для этого прекрасно подходит концентрат DreamZzz, который успешно нормализует сон и решает проблему до приобретения ею больших масштабов. Профилактика плохого сна

Причины понижения иммунитета

Причины понижения иммунитета

Иммунитет можно охарактеризовать как способность организма к сопротивлению неблагоприятным факторам окружающей среды и всевозможным возбудителям недугов (грибкам, вирусам, бактериям и не только), которые нас окружают. В случае обнаружения вторжения небезопасных «гостей» иммунные клетки обеспечивают их уничтожение, что позволяет поддерживать нормальную жизнедеятельность всех систем организма.

Психотерапия как преодоление глубинного дисбаланса по методу Влада Светоча

Психотерапия как преодоление глубинного дисбаланса по методу Влада Светоча

Вы когда-нибудь задумывались о том, что является самым глобальным вызовом нашего времени? Отчего, несмотря на ошеломляющий прогресс в сфере цифровых технологий, на возможность путешествовать по всему свету и на доступность медицинской помощи самого высокого класса, множество людей продолжает страдать от самых разных расстройств и болезней? Нарушения иммунитета, обмена веществ, различные зависимости, депрессивные состояния, панические атаки

Как провести ночь без бессонницы

Как провести ночь без бессонницы

Из-за недостатка сна организм понемногу сдает свои позиции. Это может не только ухудшить настроение, но и подорвать здоровье. Причина бессонницы может крыться как в недавно перенесенном стрессе, так и в скрытом заболевании. Если полноценный здоровый сон для Вас не обыденность, а роскошь, не стоит медлить, как можно скорее отправляйтесь на прием к врачу. Но если […]

Бессонница

Бессонница

Каждый человек, к сожалению, испытал на себе этот недуг – бессонницу. Одни долго не могут заснуть вечером, другие, проснувшись ночью, до утра не смыкают глаз, у кого-то поверхностный, неспокойный сон с частыми пробуждениями. Как бы ни проявлялась бессонница, итог один – тяжёлое утреннее пробуждение и дневная усталость. Некоторые надеются, что это состояние пройдёт само. Но […]

Как бороться с бессонницей

Как бороться с бессонницей

Бессонница — это состояние организма, при котором в течение продолжительного времени наблюдаются проблемы с длительностью и качеством сна. При этом количество времени, проведенного в постели, может быть даже больше, чем обычно, а организм все равно чувствует себя усталым и разбитым. Это состояние может быть вызвано двумя группами причин: 1. Бессонница, связанная с нарушениями работы нервной […]

Что вы должны знать о сне ребенка

Что вы должны знать о сне ребенка

Сон является чрезвычайно важным для правильного роста и развития ребенка. Так как каждый ребенок уникален, уникальны и привычки сна. Заботливые родители, внимательные к поведению своего ребенка, своевременно заметят сигналы со стороны ребенка, которые объявляют время сна. Ниже приведены некоторые интересные факты о сне ребенка! Как понять, что ребенку хочется спать.

Массаж в борьбе с бессонницей

Массаж в борьбе с бессонницей

Учеными было определено, что массаж — лучшее успокаивающее средство. Он поможет полностью расслабиться, снижает воспаления на молекулярном уровне. Массаж дает заряд бодрости на целый день. Были проведены анализы образцов мышечной ткани добровольцев, которые проводят свободное время на велотренажерах. Биопсию провели до начала тренировок, и затем повторно после 10 минут массажа. Итоги показали, что массажная процедура […]