Публикации с меткой ‘физические упражнения’

Физические упражнения значительно сокращают риск возникновения колоректального рака

Физические упражнения значительно сокращают риск возникновения колоректального рака

Физические упражнения могут сократить риск возникновения колоректального рака на четверть, сообщили американские исследователи. Колоректальный рак или рак толстой кишки — один из самых распространенных типов рака. Ежегодно только в Великобритании регистрируется 36500 случаев заболевания и 16 тыс. случаев смерти от него. Ученые проанализировали 52 предыдущих исследования и выявили, что самые активные люди на 24% меньше […]

Специалисты рассказали, почему физические упражнения снижают риск рака

Специалисты рассказали, почему физические упражнения снижают риск рака

Давно известно, что физическая активность помогает защититься от рака. Ученые из Калифорнийского университета поняли, в чем секрет. Оказывается, в организме людей, находящихся в хорошей форме, лучше перерабатываются побочные продукты физической активности. Речь идет о лактатах (солях молочной кислоты). По словам экспертов, лактаты играют важную роль в процессе развития рака. Они мешают иммунной системе противостоять раку […]

Альтернативные методы лечения гипертонии

Альтернативные методы лечения гипертонии

Если у вас гипертония, то вы наверняка думаете, что обречены на прием большого перечня лекарств в течении всей жизни. Однако, это не совсем так. Некоторые люди должны принимать лекарства, чтобы поддерживать кровяное давление, а многие могут даже рассчитывать на альтернативные методы лечения гипертонии для поддержания давления в здоровом диапазоне. Вот несколько из этих методов, которые […]

Физические упражнения в спортзале снижают риск развития рака простаты

Физические упражнения в спортзале снижают риск развития рака простаты

Новое исследование специалистов Медицинского ветеранского центра в г. Дареме в Англии показало, что физические упражнения снижают риск развития рака простаты у мужчин со светлой кожей или помогают облегчить его течение. При этом полученные результаты не распространяются на темнокожих людей. Предыдущие исследования уже обнаружили связь между физической нагрузкой и снижением риска развития рака простаты. Ученые также […]

Регулярные физические упражнения уберегут от рака!

Регулярные физические упражнения уберегут от рака!

Исследователи из Университета Куопио и Университета Оулу в Финляндии утверждают, что ежедневные усердные получасовые физические нагрузки помогут избежать риска развития рака. Бег трусцой, плаванье, гребля и активные игры, такие как футбол или сквош (спортивная игра с ракеткой и мячом в закрытом помещении), снижают риск развития рака и летального исхода. Однако, как утверждают эксперты, упражнения нужно […]

Кофеин и физические упражнения защитят от рака кожи

Кофеин и физические упражнения защитят от рака кожи

Новое исследование показало, что употребление кофе в комплексе с регулярными занятиями спортом предотвращают развитие рака кожи. В ходе лабораторных испытаний проведенных на мышах ученые обнаружили, что кофеин и физические упражнения уменьшали риск развития опухолей у животных предрасположенных к раку кожи вплоть до 62 процентов. А у мышей, которых лечили от рака, количество опухолей сокращалось до […]

Физические упражнения полезны после лучевой терапии

Физические упражнения полезны после лучевой терапии

Проведя исследования на грызунах, ученые определили, что физические упражнения помогают восстановить память и общее состояние человека после лучевой терапии опухолей головного мозга. Лучевая терапия опухолей головного мозга во многих случаях вызывает проблемы с кратковременной памятью. К примеру, человек не может вспомнить, где именно в помещении большого паркинга он оставил свою машину. Чтобы доказать эффективность физических […]

Физические упражнения снижают риск развития рака простаты

Физические упражнения снижают риск развития рака простаты

Новое исследование, проведенное специалистами Медицинского ветеранского центра в Дареме (Англия) обнаружило, что физические упражнения и тренировки в спортзале снижают у белокожих мужчин риск развития рака простаты или облегчают протекание болезни. Более ранние исследования уже показывали связь между физическими упражнениями и снижением вероятности развития рака простаты. Кроме того, было установлено, что у темнокожих риск возникновения данной […]

Физические упражнения умеренной нагрузки рекомендованы пациентам с раком

Физические упражнения умеренной нагрузки рекомендованы пациентам с раком

Ученые из университета штата Канзас представили ободрительную информацию для онкологических пациентов: оживленные прогулки или медленный бег на регулярной основе могут быть ключом к улучшенному лечению рака. Доцент Брэд Бенке с коллегами показали, что умеренные физические упражнения на регулярной основе повышают насыщение опухоли кислородом, что может улучшить лечение больных раком. И вот теперь Бенке использует грант […]

Рак простаты: зарядка плюс кофеин эффективнее

Рак простаты: зарядка плюс кофеин эффективнее

Лечение рака простаты обычно связано с развитием побочных эффектов, среди которых часто встречается недержание мочи. Снизить проявления недержания можно с помощью лечебной физкультуры – при этом небольшие дозы кофеина повышают действенность занятий. Вне зависимости от выбранного метода радикального лечения нераспространенного рака предстательной железы всегда существует определенный риск развития побочных эффектов, среди которых первое место по […]

Выполнение физических упражнений сокращает риск развития рака у мужчин

Выполнение физических упражнений сокращает риск развития рака у мужчин

До настоящего времени было известно, что занятие физкультурой понижает риск развития диабета, инфаркта и инсульта. Проведенное американскими учеными из Вермонтского университета исследование установило, что занятие спортом поможет сократить вероятность развития рака у мужчин. Исследователи пришли к выводу, что выполнение физических упражнений очень важно для здоровья мужчин среднего возраста, так как кроме сокращения риска развития сердечно-сосудистых […]

Физические упражнения помогают онкологическим больным

Физические упражнения помогают онкологическим больным

Аэробные физические упражнения могут уменьшить усталость и слабость, которую испытывают пациенты с раковыми заболеваниями, как показали данные исследования, осуществленного специалистами Университета Западной Англии, и опубликованные в журнале «The Cochrane Library». Ими были проанализированы в общей сложности 56 научных работ, посвященных этой теме, и материалы более чем 4000 историй болезни.. Эти симптомы являются характерными для пациентов, […]

Основные правила здорового образа жизни

Основные правила здорового образа жизни

Тысячелетиями учёные пытаются найти рецепт волшебного эликсира, который способен дать человеку долгую жизнь и вечную молодость. Но пока что безрезультатно. Поэтому надеяться на них не стоит, а вот заботиться о себе и своём здоровье необходимо. Человек, который решит для себя вести здоровый образ жизни, способен сохранить крепкое здоровье до глубокой старости. Первое, что нужно для […]