Публикации с меткой ‘польза’

Зверобой полезные свойства

Зверобой полезные свойства

Зверобой часто используется в народной медицине, он имеет широкий спектр действия. Данное растение отлично подходит для лечения, а также укрепления нервной системы, его еще называют природным антидепрессантом. Особенно хорошо помогает при кризисных ситуациях в жизни – очень полезно пить чай из этой травы, а также принимать несколько капель настойки. Он приготавливается легко – примерно грамм […]

Функции лечебной гимнастики

Функции лечебной гимнастики

Лечебная гимнастика – это совокупность упражнений, направленная на улучшение физиологического состояния организма. Она дает возможность восстановить правильную работу отдельных органов после травм. Ее используют также для профилактики заболеваний, что позволяет намного быстрее вернуться в реальную трудовую жизнь после болезни. Предпочтение в данном виде лечения отдается активными движениями, которые больной может выполнять без посторонней помощи, но […]

Полезные травы: лечим печень

Полезные травы: лечим печень

При большинстве воспалительных заболеваний печени хорошо помогает цикорий. Здесь подойдут и собранные летом стебли, листья, цветы, и выкопанные осенью корни. Две столовые ложки любой отдельной части этого растения залить кипятком в количестве 0,5 литра и немного поварить(хватит 5 минут). Затем дать отвару настоятся полчаса и процедить. В полученный отвар нужно добавить чайную ложечку яблочного уксуса […]

Использование липы в лекарственных и пищевых целях

Использование липы в лекарственных и пищевых целях

Содержание витамина С в листьях липы варьирует от 80 до 250 мг. на 100 г. Это больше, чем в плодах лимона, как минимум в два раза). Также в зеленой массе содержится много каротина. Поэтому у липы собирать можно не только цветы (известные своими целебными свойствами), но и молодые листья. Начинайте их собирать в мае, с […]

О пользе медового массажа

О пользе медового массажа

В наше время очень большой популярностью пользуется медовый массаж. Это не удивительно, ведь мед уже давно применяется при лечении различных заболеваний, особенно в народной медицине. Но вот соединить благотворное влияние массажа на организм с уникальными свойствами меда впервые решили жители Тибета. Но в чем заключаются уникальные целительные свойства данной процедуры? Весь секрет кроется в меде, […]

Чистим печень на дому

Чистим печень на дому

О том, насколько важно поддерживать природный фильтр нашего организма в чистоте, вряд ли стоит много говорить: это итак предельно ясно для любого здравомыслящего человека. Также неоспорим и тот факт, что в современных условиях жизни наша печень уже просто не в состоянии самостоятельно справляться с нагрузкой (неблагоприятная экология, вредная пища, в составе которой все чаще находим […]

Правильный завтрак

Правильный завтрак

Люди, в основном, делятся на две группы. Для первых завтрак — обязательный атрибут нового дня. Вторые же, кроме кофе или чая, не употребляют с утра ничего. Учеными давно доказано, что люди, которые не завтракают, более уязвимы к стрессам, депрессии, ослаблению иммунитета. Более того, если Вы не покушали утром, то во время обеда, Вы съедите больше […]

От каких болезней спасает чеснок

От каких болезней спасает чеснок

С древних времен известны целебные свойства чеснока. В свежем виде, чеснок содержит полезные вещества, обладающие антивирусными, антибиотическими, антисептическими, бактерицидными и противогрибковыми средствами. Чеснок является природным антиоксидантом, поэтому принимая его ежедневного, вы будете защищены от влияния на организм свободных радикалов. Устранить отечность и вывести токсины, в этом вам тоже поможет чеснок. Попробуйте добавлять мелко порубленный чеснок […]

Когда полезен апельсин

Когда полезен апельсин

Современные поставщики продуктов питания предлагают огромный ассортимент различных диковинных фруктов, и цитрусовые не исключение. Но всё равно самым популярным у нас остаются апельсины, которые мы едим круглый год. В первую очередь эти фрукты полезны в холодный период года, когда организму человека просто необходимо витаминизироваться. Плоды этого цитруса богаты полезными сахарами – в первую очередь это […]

Польза зеленого чая

Польза зеленого чая

Здоровье и долголетие сбережет вам зеленый чай, это первый из 10 продуктов, который помогает в этом. Зеленый чай подвергается маленькой обработке для его изготовления. В нем сохраняются витамины, минералы и полезные вещества, хорошо влияющие на организм человека. Употребление в целебных целях зеленого чая, доказаны научно. Чай укрепляет иммунитет, дает хорошо работать сердцу, снимает спазмы сосудов, […]

Применение прополис-настойки

Применение прополис-настойки

Прополис – это смола растительного происхождения, переработанная пчелами. Прополис, своего рода, антибиотик природного происхождения. Может иметь черный цвет, серый, коричневый или бурый. Настой прополиса используют в лечебных целях. Спектр его использования разнообразен. Вот некоторые заболевания: заболевания носоглотки, зубов и десен, воспаления среднего уха, гайморит, ангина, ларингит, фарингит и другие профзаболевания, также астма, всяческие вирусные инфекции, […]

В чем польза льняного масла

В чем польза льняного масла

Льняное масло издревле ценилось на Руси. Его добавляли при приготовлении различных блюд, а также использовали в лечении. Сегодняшние диетологи также не отрицают пользы этого продукта. По наличию жирных ненасыщенных кислот льняное масло почти в два раза превосходит рыбий жир. В льняном масле имеется много различных витаминов – токоферол, витамин К, ретинол, витамины группы В.

Домашние пиллинги для лица

Домашние пиллинги для лица

Все знают о пользе такой процедуры, как пиллинг, и не будем тратить свое и ваше время, бросаясь терминами «ороговевшие клетки», «забитые поры», и кожный жир. Существуют салонные методы очистки кожи, но стоят они недешево, да и время на салоны красоты есть далеко не у всех женщин. Есть альтернатива – пиллинг в домашних условиях. Конечно, с […]