25 марта 2016 года 
Новичкам сложно понять, что в йоге на первом месте стоит работа с сознанием, тело вторично. Идеально выполняя асаны, но думая при этом о постороннем, не надейтесь на эффект от занятий. Для занятий йогой приобрести все можно на ebay, а как покупать на ebay читайте на сайте
19 марта 2014 года 
Каждой девушке известно, что в сутки надо спать не менее 8 часов, чтобы быть здоровой и красивой. Но очень сложно выспаться тем, у кого под сердцем бьется еще одно сердечко. Большинство будущих мам жалуется, что изредка им даже просто перевернуться страшно. Ученые уже не единожды доказывали, что почти всем беременным женщинам свойственны проблемы со сном. […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: возникать боли, легче переносить беременность, позы, проблемы со сном, спать на животе, уменьшается приток крови 
Нет комментариев » 28 августа 2013 года 
Такое понятие как осанка представляет собой способность человека по удерживанию тела в разных положениях. Осанка бывает правильной и неправильной формы. Правильная осанка – это привычная для человека поза, он может сидеть непринужденно, при этом не применяются лишние активные движения для удерживания корпуса и головы в прямом положении. Те люди, которые имеют правильную осанку, обладают и […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: осанка, позвоночник, позы, сколиоз, спина Нет комментариев »