Публикации с меткой ‘правила питания’

Как правильно питаться онкобольным?

Как правильно питаться онкобольным?

Сегодня — заключительный пост в рамках спецпроекта с Нутрицией, посвященного советам для людей, лично или опосредованно столкнувшихся с онкологией. Поговорим о приятном. О еде. Почему все связанные с раком темы должны обязательно быть трагичными? Одно из немногих позитивных рекомендаций, которую часто озвучивают врачи-онкологи: «Пожалуйста, ешьте побольше своих любимых блюд, и так часто, как захочется!».

Основные правила питания для профилактики онкологических заболеваний

Основные правила питания для профилактики онкологических заболеваний

Специалисты Международного фонда исследования рака заявляют, что риск возникновения рака можно существенно, следуя некоторым правилам питания. Основные правила питания для профилактики онкологических заболеваний. Правило 1: каждый день есть растительную пищу. Фрукты, овощи, бобовые, а также цельнозерновые культуры – это источник витаминов и антиоксиданты, которые защищают и клетки организма от возможных мутаций. Кроме того, такая пища […]

6 правил питания для защиты от рака

6 правил питания для защиты от рака

Специалисты Международного фонда исследования рака заявляют, что риск возникновения рака можно существенно, следуя некоторым правилам питания. Правило 1: каждый день есть растительную пищу. Фрукты, овощи, бобовые, а также цельнозерновые культуры – это источник витаминов и антиоксиданты, которые защищают и клетки организма от возможных мутаций. Кроме того, такая пища из-за высокого содержания клетчатки не позволяет набирать […]