Публикации с меткой ‘правильное питание’

Семена плодов — основы клеточного питания

Семена плодов — основы клеточного питания

Болеть не хочет никто и никогда. Однако, вирусы бактерии, онкологические заболевания преследуют человека. Если болезнь настигла, нужно что-то кардинально решать, менять режим питания, естественно, проходить специализированное лечение. Не так давно ученые доказали, что в семенах плодов содержится гораздо больше витаминов, микроэлементов, антиоксидантов, чем в самих плодах, выросших на этих семенах, полностью созревших

Правильное питание — залог предотвращения развития рака

Правильное питание — залог предотвращения развития рака

Ученые провели множество исследований о профилактике рака. Если их подытожить, то можно назвать несколько основных правил питания. Например, не есть много красного мяса. По статистике, любите красного мяса чаще зарабатывают онкологию. Использование велосипеда помогает при профилактике рака, говорят ученые, в отличие от ходьбы и уж тем более других способов передвижения (например на авто).

Рецепты диетических блюд из курицы

Рецепты диетических блюд из курицы

Курица сама по себе является диетической пищей. Несмотря на это, она очень полезная и питательная. Не зря, при болезни, рекомендуется пить куриный бульон, он придает сил больному организму и помогает поправиться. Рецептов диетических блюд из курицы великое множество. Самые интересные приведены в этой статье. Вареная курица. На первый взгляд блюдо простое и неинтересное.

Как нужно питаться, чтобы дожить до ста лет

Как нужно питаться, чтобы дожить до ста лет

Здоровое питание — нечто большее, чем просто выбор некоторых пунктов из списка рекомендуемых продуктов. Автор книги «Голубые зоны на практике» Дэн Бюттнер предлагает кардинальный пересмотр системы питания, основанный на многолетних исследованиях образа жизни долгожителей по всему миру. Что такое «голубые зоны»?

Правильное питание снижает риск возникновения рака груди

Правильное питание снижает риск возникновения рака груди

Женщина не в состоянии изменить наследственный фактор риска возникновения рака молочных желез, однако она может регулировать риск возникновения болезни, обращая внимание на свой рацион питания. Так как уровень заболеваемости раком молочной железы постоянно растет, поиск способов профилактики болезни становится все актуальнее. Только в США раком груди болеют около 120 женщин на 100 тысяч. Ученые из […]

Здоровое питание

Здоровое питание

Здоровье и долголетие каждого конкретного человека во многом зависят от его питания. Никто и никогда не опровергал этот факт, но каждый оценивал его по-своему. Нельзя однозначно сказать, что является полезным для здоровья, именно этим объясняется такое обилие методик здорового питания. Насколько трудно им следовать? Если занятые повседневными делами и заботами мы не думаем о составе […]

Правильное питание защитит от рака мозга

Правильное питание защитит от рака мозга

Команда ведущих специалистов рассказала об основных методах предотвращения развития онкологии головного мозга человека. По мнению экспертов, рак центрального отдела нервной системы является одним из наиболее опасных недугов нынешнего общества. При этом, врачи до сих пор не знают точных причин его появления. Однако, на сегодняшний день медикам удалось обнаружить несколько эффективных способов, которые обезопасят людей от […]

Правильное питание предохраняет от злокачественных опухолей

Правильное питание предохраняет от злокачественных опухолей

Треть всех смертей от рака связана с неправильным питанием. Эта цифра сравнима с числом смертельных опухолей, вызванных курением. Хорошее питание и физическая активность может уменьшить число опухолей на 40%, что эквивалентно уменьшению случаев раковых заболеваний ежегодно на 4 миллиона. Наибольшая взаимосвязь между этими факторами наблюдается в случаях рака молочной железы, толстой кишки и пищевода.

Правила питания после перенесенного курса химиотерапии

Правила питания после перенесенного курса химиотерапии

Люди, которые перенесли химиотерапию по поводу онкологического заболевания, должны особое внимание уделять своему питанию. Оно должно быть правильным, сбалансированным, что поможет в целом укрепить организм. Существуют продукты, употребление которых способствует профилактике возникновения злокачественных опухолей. Их следует включать в свой рацион питания не только с профилактической, но и с лечебной целью. Какие продукты должны присутствовать в […]

Правильное питание спасет от рака

Правильное питание спасет от рака

В последние годы стремительно растет число людей заболевших раком. Как сообщают ученные, существует неразрывная связь между развитием злокачественной опухоли и привычками питания. Поэтому чтобы не допустить появления этого коварного заболевания нужно употреблять больше полезной пищи, соответственно уделять особое внимание своему рациону. Существует ряд продуктов, которые содержат в себе вещества помогающие бороться с раковыми клетками. Одним […]

Как не набрать вес после 40

Как не набрать вес после 40

Почти каждой женщине, приближающейся к 40 годам приходится задуматься о контроле над весом. Даже те из них, кто следит за своим питанием и ведет активный образ жизни со временем замечает, что стрелка весов движется лишь в направлении увеличения веса. Почему же это происходит и что с этим делать? Рост костной и мышечной ткани в среднем […]

Как питаться правильно

Как питаться правильно

Иммунитет – это защитник нашего организма от различных бактерий и ненужных тел. Но чтобы он хорошо помогал справиться с болезнями и неприятными состояниями, нам нужно помочь ему. Сделать это не так уж и сложно, было бы желание. Всё дело в правильном питании. Если кушать одни фаст-фуды и шоколадки, не стоит ждать красивого тела и бодрого […]

Похудение

Похудение

Тема похудения в наше время как никогда актуальна. По этой причине увеличились и случаи анорексии, девушки гонясь за минимальным весом, совсем забывают о том, как это сказывается на здоровье. Зачастую девушки думают, что если они будут сидеть на диетах, которые могут длиться как от нескольких дней, так и в течение месяца, то сброшенные килограммы уйдут […]