Публикации с меткой ‘сидеть’

Не сидите нога на ногу

Не сидите нога на ногу

Некоторые привычные позы и домашние занятия могут стать источником дискомфорта, боли, а то и вообще приводят к опасности для здоровья. Что же не стоит делать? — Смотреть лежа телевизор В таком состоянии происходит сдавливание артерии в шейном отделе, нагрузка на позвоночник возрастает, мышцы шеи перерастягиваются.