У бегунов риск развития рака почек был ниже на 76%

У бегунов риск развития рака почек был ниже на 76%

Новое исследование показало: у бегунов на 2/3 ниже шанс развития рака почек, согласно новому исследованию от Университета Калифорнии в Беркли.

Исследователи наблюдали за более чем 90000 бегунов и ходоков в течение 5–7 лет, и обнаружил, что у самой активной группы бегунов, которые пробегали, по крайней мере, 25 километров в неделю, риск развития рака почек был ниже на 76%.

Даже 15 километров в неделю было достаточно, чтобы снизить риск заболевания раком на 61%, по сравнению с неактивными людьми.

«Бегуны, как правило, имеют более здоровые привычки и правильно питаются. Здоровый образ жизни помогает снизить риск всех болезней, включая рак», — комментирует Ларри И. Липшульт, доктор медицинских наук, профессор урологии из Медицинского колледжа Бэйлора.


Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: