Cнегопады и метели напомнили мне о том, что надо купить новые перчатки. А еще подсказали, что время больше заботиться о коже рук, потому что сухость и шелушение, постоянное ощущение стянутости, и желание вылить на руки поллитра крема, не вдохновляют. Поэтому с наступлением холодов и морозов каждому стоит пересмотреть свой ежедневный уход за руками и внести в него некоторые коррективы.

Первое правило ухоженных рук — интенсивное увлажнение. Поскольку кожа рук лишена сальных желез, то и питаться ей нечем. Поэтому помогать ручкам надо извне специальными средствами: кремами, бальзамами. Но обратите внимание: «зимний» крем должен быть жирным, чем тот, к которому вы привыкли летом. Жиры покрывают руки защитной пленкой и не дают испаряться влаге, а это важно. Кстати, наносить крем нужно щедро и хотя бы за полчаса до выхода из помещения на холод.

Согласно моим наблюдениям, чтобы всегда иметь увлажненные руки, их надо намазывать кремом хотя бы пять раз в день. Маленький лайвхак от меня: для того чтобы приучить себя чаще намазывать руки кремом, покупайте средство в красивейшей баночке или тюбике, которые увидите, ставьте его на видном месте, тогда руки сами будут тянуться к красивой баночки, а там уже и открыть ее недолго и нанести крем на руки. По крайней мере у меня всегда красуется хороший тюбик крема на рабочем столе, как напоминание об увлажнении рук. Для ухода за руками отлично подойдет натуральная российская косметика, представленная на сайте velinia.ru.

Но дневной уход — это только половина работы. Особое внимание стоит уделить и ночному уходу. Записывайте: сначала руки промокните, а еще лучше даже немного отпарьте в теплой воде, чтобы поры открылись. Отшелушить отмершие слои эпидермиса раз в несколько дней поможет скраб для рук, желательно чтобы он также содержал масла. После водных процедур протрите руки насухо и щедро намажьте руки питательным кремом.

Также на ночь можно практиковать масляные обертывания. Возьмите кокосовое или масло какао, масло ши или зародышей пшеницы, хорошо увлажняют и насыщают кожу полезными веществами. Нанесите на сухую кожу рук перед сном и наденьте хлопчатобумажные перчатки (специальные перчатки для обертываний, как и носки, можно приобрести в ближайшем косметическом магазине). Утром вы удивитесь от вида и ощущений в руках.

Если руки покраснели от мороза, поможет маска. Приготовить ее можно из подручных продуктов. Возьмите сырую тертую картошку, подогрейте молоко и всыпьте туда пшеничную муку. Хорошо размешайте все и нанесите на руки. А если кожа рук стала шелушиться от холода, можно применить маску с миндального масла и яичного желтка 1 желток и 1 чайная ложка масла.

Положительно на кожу рук влияют массажи, чтобы подогнать кровь до кончиков пальцев. Можно записаться на массаж в салон красоты или найти видеоуроки самомассажа в You Tube — уже как вам позволит бюджет и наличие свободного времени.

Особенно полезной процедурой для рук в зимний период считается парафинотерапия. Говорят, что чудодейственное воздействие парафина знали еще в Древнем Риме, и римляне широко применяли ее в уходе за кожей. Парафинотерапию считают экспресс-уходом, поэтому ее так любят красавицы всего мира, ведь руки в нормальное состояние можно привести по практически одну процедуру.

Парафинотерапию советуют, если есть обветренная, сухая кожа, отеки, артриты, аллергия на холод и тому подобное. Желательно эту процедуру делать курсу: для достижения оптимального эффекта — 5-10 процедур через день или ежедневно, профилактика — раз в одну-две недели. Правда, если человек имеет повышенное давление, варикозное расширение вен на нижних конечностях, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, открытые раны или заболевания кожи, делать парафинотерапию противопоказано.

Автор: Нона Харламенкова