Если у вас есть такие проблемы с пищеварительным трактом, как язва желудка или изжога, то стоит питаться только правильными продуктами. Существует достаточно много полезных продуктов, которые будут полезны при данных проблемах со здоровьем. Вот только некоторые из них: говяжий фарш, сметана, творог, лук, помидоры и зелень. Всеми силами старайтесь избегать жареной и жирной пищи, чтобы предотвратить возникновение изжоги. Пейте как можно больше воды в промежутках между приемами еды и откажитесь полностью от газированных напитков. Далее приведено 9 наиболее полезных средств при изжоге и язве.

1. Ферменты и пробиотики. Пробиотики часто называют «хорошими бактериями», так как они способствуют здоровому пищеварению. Пробиотики минимизируют рост вредных бактерий и укрепляют иммунную систему. Они являются дополнением к питанию, а также помогают бороться с возникновением кислоты рефлюкса. Для хорошего пищеварения вместе с пробиотиками рекомендуется употреблять соляную кислоту.

Пробиотики отлично помогают бороться против бактерий хеликобактер пилори. Они также используются для предотвращения других желудочных расстройств, таких как диарея и возникновение воспалительных заболеваний кишечника.

2. Сок алоэ. Сок алоэ вера, как известно, хорошо подходит для лечения кислотного рефлюкса и других медицинских симптомов. Желательно пить по 1/4 стакана алоэ примерно за 25 минут до еды или каждый раз, когда вы испытываете проблемы кислотного рефлюкса. Даже можно смешивать алоэ вера с чаем или водой, если вам не нравится его вкус. Не стоит пить сок алоэ вера, если у вас диабет, почечная недостаточность или заболевания щитовидной железы. Также его должны избегать беременные женщины и дети.

3. Яблочный уксус. Его используют для лечения накопления кислоты желудка, хоть это и звучит немного странно. Сидр помогает пищеварению, разрушая жиры, несмотря на факторы кислотности. Рекомендуется смешивать один или два чайных ложки яблочного уксуса со стаканом воды. Выпейте стакан сидра до еды или когда чувствуете, что рефлюкс уже на подходе.

4. Пищевая сода. Выпивать немного воды с пищевой содой каждый день будет уже вполне достаточно, чтобы снизить проблемы с кислотным рефлюксом. Хоть вкус этого напитка и не особо приятен, но вы будете чувствовать себя намного лучше после его применения.

5. Капустный сок. Капуста очень богата природными антиоксидантными свойствами, которые помогают предотвратить язвы желудка. Она содержит витамины А, В1, В6, В2, С, К, Е и фолиевую кислоту, а все это очень хорошо подходит для лечения кислотного рефлюкса и борьбы с раком.

6. Цинк карнозин. Цинк-карнозин используется для лечения язвы желудка и других желудочно-кишечных проблем. Его функцией является восстановление поврежденных тканей и исцеление ран язвы.

Рекомендуемая дозировка: использовать в течение 8 недель. Суточная доза 75 миллиграмм в разделенных дозах.

7. Глютамин. Глютамин значительно уменьшает количество воспалительных инфекции хеликобактер пилори. Глютаминовые добавки могут быть приобретены в любой аптеке.

Рекомендуемая дозировка: принимать по 2 грамма глютамина в день при язвенной болезни желудка.

8. Корень имбиря. Имбирь значительно сокращает вредное воздействие бактерий хеликобактер пилори. Добавьте несколько ломтиков свежих корней имбиря в горячую воду и пейте этот напиток каждый раз примерно за 20 минут перед каждым приемом пищи.

9. Астаксантин. Этот мощный антиоксидант помогает защитить желудочно-кишечный тракт и уменьшает симптомы изжоги. Способность астаксантина бороться со свободными радикалами также позволяет ему бороться со свободными радикалами. Информацию про препарат можно найти на сайте astaksantinrus.ru.

Рекомендуемая дозировка: суточная доза составляет 40 миллиграмм.

Автор: Нона Харламенков