А так ли полезны витамины?

А так ли полезны витамины?

К интересным результатам пришел профессор Колин Зельман в своих исследованиях в университете Глазго. Он планировал получить положительные результаты в наблюдениях за мышами – полёвками, половина из которых питалась обычно, а другая половина принимала витамины С и Е, большие дозы которых замедляют процесс старения в организме. Обычно мыши – полёвки живут 500 – 600 дней. Продолжительность жизни у подопытных мышей сократилась в среднем на 25%. Получился обратный эффект. Оказалось, что высокие дозы антиоксидантов у разных видов действуют по-разному.

А именно эти витамины особенно популярны у британцев, Они регулярно принимают витамины Е, С и бета-каротин. И если, к примеру, содержание бета-каротина в моркови, брокколи, помидорах находится в естественных пропорциях, то в таблетках их содержание превышает необходимую суточную дозу в десятки раз. Повышенное содержание витамина Е приводит к увеличению риска смертности, к раку простаты и т.д. Также британцы часто принимают витамины при сахарном диабете. Больше информации про витамины для диабетиков можно найти на сайте vitaminodin.ru.

В Абердинском университете проводились подобные исследования. Профессор Джон Спикман призывает обратить особенное внимание на воздействие витаминов-антиоксидантов. Результаты научной работы профессора говорят о том, что установить связь между продолжительностью жизни и приемом антиоксидантов на данный момент не предоставляется возможным. После многочисленных исследований он удостоверился, что витаминные добавки, к большому сожалению, пользы никакой не приносят. Это в лучшем случае, а в худшем могут даже навредить.

Российские учёные установили, что витамины усваиваются организмом на 30%. Остальные 70% должны быть выведены из организма, на что требуется очень много энергии. Витамины – искусственный продукт, созданный учёными. С одной стороны, натуральные ингредиенты, а цельного продукта в итоге не получается, потому что для организма важно поступление цельной еды. Если еда синтезированная, она не может быть узнана организмом, не может быть полностью усвоена. Получается, что мы принимаем витамины для восстановления сил, получения дополнительной энергии, а на самом деле теряем её.

Автор: Нона Харламенкова

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: