Зрение – дар, который нужно беречь. Причем не только с детства соблюдать все правила (чтение только при хорошем освещении, просмотр мультиков ограниченное количество времени и пр.), но и во взрослой жизни стараться сохранить его. Например, весной, летом и осенью выходить на улицу в солнцезащитных очках. Медики доказали, что избыток ультрафиолета провоцирует раковые заболевания глаза. Чтобы не допустить прогрессирования близорукости и дальнозоркости, можно тренажер Визио купить. Но в любом случае нужно хотя бы 1 раз в год посещать офтальмолога.
Причины развития миопии
- Наследственность. Если и мать, и отец страдают близорукостью, то вероятность появления недуга у их ребенка составляет примерно 85%.
- Нерациональное питание. Постоянная нехватка витаминов и минералов отрицательно скажется на здоровье зрительной системы, особенно у детей.
- Интенсивные нагрузки на орган зрения. При длительной работе за компьютером, чтении, письме и пр. нужно каждые 30-40 минут делать перерыв. Желательно при этом делать разминку для глаз.
- Чтение или просмотр ТВ лежа, во время езды в транспорте, при плохом освещении.
- Неправильная коррекция зрения. Самостоятельный подбор пациентом очковых или контактных линз может усугубить проблему.
Что делать?
Если вы заметили, что стали хуже видеть вдалеке, а вблизи картинка по-прежнему четкая, то не ждите самоисцеления. Обратитесь к офтальмологу. Он порекомендует зарядку для глаз и вариант коррекции зрения.
Сегодня можно выбрать:
- Очковые или контактные линзы. Они не восстанавливают зрение, просто помогают видеть окружающий мир почти со 100% четкостью.
- Различные тренажеры для глаз. Например, тренажер Визио не просто устраняет симптомы близорукости. Он именно восстанавливает зрение. Аппарат работает по принципу цветоимпульсной стимуляции. О такой продукции, как тренажер Визио отзывы можно почитать на просторах интернета.
- Лазерная коррекция. После такой операции в большинстве случаев зрение восстанавливается до 100%. Но может потребоваться дополнительная коррекция.
- Другие более сложные хирургические вмешательства.
В любом случае обратитесь к офтальмологу. Он поможет выбрать способ коррекции. Будьте здоровы!
При длительной работе за компьютером через каждые 20-30 минут работы желательно делать расфокусировку зрения, что бы снять напряжение с цилиарной мышцы глаз. Для этого достаточно на короткое время перевести взгляд на удаленные предметы.