Быстрая ходьба остановит рак простаты

Быстрая ходьба остановит рак простаты

Мужчинам, которым поставили диагноз рака простаты, рекомендуется заняться быстрой ходьбой, чтобы не допустить дальнейшего развития заболевания.

Согласно исследованиям ученых из университета Калифорнии, США, у мужчин с диагнозом рака простаты, которые занимались энергичной ходьбой не менее трех часов в неделю, раковые опухоли росли и распространялись гораздо медленнее, чем у мужчин, не занимавшихся спортом.

В исследовании приняли участие 1455 мужчин в возрасте около 60 лет, у которых обнаружили рак простаты начальной степени. В течение трех лет было отмечено 117 интересующих ученых медицинских фактов, таких как обострение болезни, метастазы и смерть в результате заболевания. Пациенты, которые занимались быстрой ходьбой, реже других попадали в этот список.

«Судя по всему, у мужчин, занимающихся ходьбой после постановки диагноза, заболевание прогрессирует в меньшей степени. Чем более интенсивны занятия, тем больше эффект. Медленные прогулки не оказывали на течение заболевания никакого влияния», — рассказывают исследователи.

Всем мужчинам с диагнозом рака простаты эксперты рекомендуют вести активны образ жизни и побольше ходить, ведь это несложное упражнение может оказать большое влияние на развитие болезни.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: