Давайте разберемся, чем отличается липосакция от абдоминопластики, кому подходит каждая из процедур и какую выбрать, если хочется плоский живот.

Липосакция – убираем жир, но не кожу

Это удаление лишнего жира с помощью специальной канюли. Жир буквально отсасывают из проблемных зон, и благодаря этому уменьшается объем живота.

Кому подходит:

• людям с нормальным весом или небольшим избытком жира;

• если кожа упругая и хорошо подтянута;

• если мышцы живота в тонусе, но есть локальные жировые отложения, которые не уходят с диетой и тренировками.

Что дает липосакция:

• убирает объем, делает живот более плоским;

• не оставляет больших шрамов – проколы от канюли маленькие;

• быстрое восстановление – через 1–2 недели можно вернуться к привычной жизни.

Но! Липосакция не убирает растянутую кожу. Если кожа уже потеряла упругость, висит складками или вся в растяжках, после удаления жира живот может выглядеть хуже, чем до операции.

Абдоминопластика – подтягиваем кожу и мышцы

Это полноценная операция. Врач не просто убирает жир, но и:

• отсекает излишки кожи;

• сшивает мышцы живота, если они разошлись (так бывает после беременности или сильного набора веса).

Кому подходит:

• тем, у кого есть обвисшая кожа, складки, растяжки;

• если мышцы живота ослаблены или разошлись (диастаз);

• после сильного похудения или нескольких беременностей.

Что дает абдоминопластика:

• живот становится подтянутым и плоским;

• исчезают растяжки, которые были на удаленной коже;

• мышцы снова становятся крепкими.

Но! Это сложная операция. Восстановление займет дольше, чем после липосакции – минимум 3–4 недели, а полностью организм восстановится только через несколько месяцев.

Липосакция или абдоминопластика – что выбрать?

1. Если у вас просто небольшие жировые отложения, но кожа в хорошем состоянии – липосакция.

2. Если живот выглядит дряблым, кожа висит складками, есть растяжки, а мышцы слабые – абдоминопластика.

3. Если жира много, но кожа еще не растянулась – сначала можно сделать липосакцию, а если кожа не подтянется, уже думать об абдоминопластике.

Важно! Иногда эти процедуры комбинируют: сначала делают липосакцию, чтобы убрать объем, а потом абдоминопластику, чтобы подтянуть кожу. Подробнее вам расскажут в СМ-Клиника https://sm-plastica.ru/patients/problems/kak-ubrat-visyashchiy-zhivot/ .

Восстановление

• После липосакции нужно носить компрессионное белье около месяца, но уже через 1–2 недели можно возвращаться к привычному ритму жизни.

• После абдоминопластики реабилитация сложнее. Первые дни придется находиться в согнутом положении, нельзя резко вставать. Белье носить не меньше 6 недель, спорт под запретом минимум 2 месяца.

Риски и побочные эффекты

Липосакция:

• возможны небольшие неровности кожи, если жир удалили неравномерно;

• временные отеки, синяки, онемение.

Абдоминопластика:

• остается заметный шрам, но его можно спрятать под бельем;

• возможны осложнения в виде сером (скопления жидкости), инфекций, плохого заживления.

Вывод

• Хотите просто убрать жир – липосакция.

• Нужно подтянуть кожу и мышцы – абдоминопластика.

• Есть и жир, и дряблая кожа – комбинированный подход.

Главное – проконсультироваться с хирургом, который оценит состояние кожи, мышц и подберет лучший вариант.