Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какой продукт защищает от развития онкологических заболеваний. Об этом он заявил в эфире телеканала «Россия 1»
По мнению медика, овощем, сильно снижающим риск рака, является брокколи.

«Самый полезный на свете продукт среди овощей — брокколи. Имеет колоссальное количество витаминов, минералов, биологически активных веществ, которые снижают риски онкологии, причем очень серьезно», — сказал Мясников.

Он посоветовал есть брокколи в сыром виде. По словам врача, в дневной рацион человека должно входить полкило овощей и фруктов, чтобы организм получил необходимую дозу витаминов.