Физические упражнения могут сократить риск возникновения колоректального рака на четверть, сообщили американские исследователи. Колоректальный рак или рак толстой кишки — один из самых распространенных типов рака. Ежегодно только в Великобритании регистрируется 36500 случаев заболевания и 16 тыс. случаев смерти от него. Ученые проанализировали 52 предыдущих исследования и выявили, что самые активные люди на 24% меньше подвержены возникновению рака по сравнению с наименее активными.

По мнению специалистов, физические упражнения очень благотворно сказываются на здоровье организма в целом. Однако они были приятно удивлены, обнаружив, что зарядка и физические нагрузки также снижают риск возникновения колоректального рака на 24%. Поддержание здорового веса и активный образ жизни, в среднем, спасает 13 тыс. человек ежегодно от рака толстой кишки, сообщили эксперты.