Как бороться с преждевременной эякуляцией?

Как бороться с преждевременной эякуляцией?

Любой мужчина может столкнуться с проблемой преждевременной эякуляции. Это не всегда зависит от возраста, опыта в сексуальных отношениях или каких-то других факторов. Это не заболевание и избавиться от этого можно самостоятельно, не прибегая к медикаментозному лечению.

Преждевременное семяизвержение – это процесс, наступление которого невозможно контролировать, эякуляция происходит очень быстро, спустя 15-30 секунд с начала близости или еще до его наступления. Также возможно непроизвольное семяизвержение до наступления эрекции, необходимой для начала полового акта. Больше информации про преждевременное семяизвержение можно найти на сайте http://alphatab.ru/bloga/kak-dolgo-ne-konchat/.

Причины преждевременного семяизвержения:

• отсутствие опыта в сексуальных отношениях – частая и легко решаемая причина быстрой эякуляции;

• нерегулярность половых контактов;

• психологические причины: эмоциональные травмы, длительные депрессии и т.п.;

• соматические проблемы;

• побочные реакции на принимаемые препараты;

• чрезмерное возбуждение, длительное предвкушение процесса;

• и т.п.

Способы борьбы с преждевременной эякуляцией:

1. Использование презервативов

Один из самых простых и действенных методов заключается в контрацепции презервативами. Дело в том, что они ослабляют чувствительность полового члена и дают возможность увеличить продолжительность интимной близости.

Важно в этом случае использовать не тонкие презервативы. В некоторых разновидностях смазка внутренней поверхности латекса вызывает легкое онемение и снижает чувствительность. Это позволяет отсрочить момент эякуляции.

2. Применение давления

Для того чтобы отсрочить семяизвержение можно сыграть на особенностях анатомии:

• Давление на промежность – в промежутке между мошонкой и анусом происходит воздействие на предстательную железу. Во время эякуляции именно она сокращается и вызывает оргазм. Воздействие на этот участок тела поможет дольше наслаждаться близостью с партнершей.

• Оттягивание яичек – в момент приближения семяизвержения мошонка поднимается выше чем в обычном состоянии, легкое оттягивание ее вниз позволит избежать преждевременной эякуляции.

• Сдавливание полового члена – почувствовав приближение оргазма, остановитесь и сожмите орган чуть ниже головки, продолжительность этого действия регулируйте самостоятельно, пока не почувствуете, что кровь отхлынула. После этого можно продолжить половой акт.

3. Изменение поз

При определенных позах давление на головку полового члена становится максимальным, что и вызывает преждевременное семяизвержение. В частности, это миссионерская позиция и положение «партнер сзади». Замените их позами, в которых активной будет партнерша. Также эффективно положение сбоку. Само по себе естественное изменение позиций во время полового акта способно оттянуть момент эякуляции.

4. Увеличить продолжительность предварительных ласк

Длительные ласки не только увеличат продолжительность полового акта, но и доставят большее удовольствие партнерше. Используйте весь арсенал: нежные прикосновения, легкие поцелуи, можно прибегнуть к интимным игрушкам, стимуляции руками или ртом.

Автор: Нона Харламенкова

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: