В коленный сустав человека природа поместила не один, а целых два органа, которые врачи называют менисками. Оба они расположены в районе между бедром и голенью, и благодаря им наша нога способна амортизировать при ходьбе или беге. Однако при чересчур сильных нагрузках, например при занятиях спортом, может возникнуть травма, к каковой приводит растяжение мениска. Такие травмы ног встречаются чаще всего.

По какой причине возникают травмы мениска?

Разрыв мениска происходит чаще других. К нему могут привести самые разные ситуации:

• неловкое движение ногами;
• резкий поворот с использованием одной ноги;
• долгое пребывание в сидячем положении на одних корточках без опоры.

Во время подобных ситуаций возникают очень высокие нагрузки, на которые этот орган не рассчитан. Не стоит забывать, что толщина мениска составляет порядка четырёх миллиметров, а длина всего в два раза больше. И хотя запас прочности у него достаточно велик, в спорте ему приходится сталкиваться с чересчур большими нагрузками.

Каким образом можно лечить травмы мениска?

Разрывы мениска бывают:

1. В том месте, где он прикреплён к суставу;

2. В центре мениска;

3. В лоскуты.

Если разрыв мениска был первого рода, то можно обойтись всего лишь фиксацией коленного сустава и длительным покоем. А вот в двух остальных случаях чаще всего приходится прибегать к хирургическим методам. Причём оперировать колено желательно как можно ранее, пока разрушения не привели к ещё большим последствиям, ведь разрыв будет усугубляться.

Наиболее щадящим методом оперирования в нашей стране считается артроскопический метод. Понадобится реабилитация после артроскопии мениска, но прооперированный пациент сможет уже начать ходить в первый же день. Через неделю после операции можно уже выходить на работу, а через месяц даже вновь приступать к тренировкам.