Как лечить шейный остеохондроз

Как лечить шейный остеохондроз

Шейным остеохондрозом принято называть дегенеративно-дистрофические изменения, которые происходят в шейном отделе позвоночника. Из-за этих изменений нарушается структура отдела, следовательно, он уже не может выполнять все свои функции. Шейный остеохондроз знаком многим людям, возраст которых больше сорока лет, причём, многие из больных даже не догадываются о причине своих страданий. В позвоночнике происходят изменения не сразу, для этого требуется много времени, самочувствие ухудшается постепенно, следовательно, человек не сразу понимает, что с ним на самом деле происходит. Многие вообще скептически подходят к вопросу о том, как лечить шейный остеохондроз, и совершенно зря – если вовремя принять определённые меры, можно вернуть своему организму замечательное самочувствие.

Почему возникает шейный остеохондроз

Самая распространённая проблема, особенно среди современного общества – в нашей жизни слишком мало движений. Даже если человек несколько раз в день совершает активные движения (к примеру, по пути на работу и обратно), то польза от данной активности не существенна. У людей, спешащих на работу, походка весьма специфическая, в результате позвоночнику не удаётся работать полноценно. Спина постоянно находится в скованном состоянии, плечевой пояс в напряжении, люди совершают резкие, быстрые шаги, они создают сотрясение, но должной амортизации не происходит. После подобной прогулки человек находится на своём рабочем месте около восьми часов, мышцы в это время находятся в состоянии статического напряжения. Именно глубокие мышцы находятся ближе всего к позвоночнику человека, именно они определяют – как долго он сумеет сохранять ту или иную позу. Если мышцы находятся в напряжении долгое время, в позвоночнике нарушается кровообращение, со временем из-за этого наблюдаются дистрофические изменения в позвоночных дисках (хрящах), страдают сами позвонки.

Для диагностики остеохондроза стоит сделать мрт шейного отдела позвоночника. На мрт шейного отдела позвоночника цена приемлемая, узнать её можно на сайте mrtexpert.ru.

Разумеется, всё зависит от человека – у каждого изменение состояния позвоночника происходит по-разному. На этот процесс оказывает влияние наследственная предрасположенность, образ жизни и многое другое. Вообще, первостепенная роль здесь отведена образу жизни. Многое зависит от того, как питается человек, злоупотребляет ли он спиртными напитками, какие травмы ему довелось перенести. Всё это оказывает влияние на общее состояние спины, на организм в целом.

Как лечить шейный остеохондроз классическим путём

В основном, лечение сводится к улучшению кровообращения позвоночника, важно также снижать статическую нагрузку. Нужно, чтобы в крови увеличилась концентрация веществ, которые питают кости, хрящевую ткань, связки. На помощь приходят физиопроцедуры (сюда относят вибромассаж, различные ванны, сеансы электрофореза). Не следует забывать про лечебную физкультуру, в этой ситуации это точно необходимо. Также важен приём препаратов с содержанием фосфора и кальция, их следует грамотно сочетать с витамином D, чтобы добиться максимально положительного эффекта. Также важны витамины группы B, в процессе лечения шейного остеохондроза об этом не следует забывать.

Автор: Нона Харламенкова

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: