Какие существуют способы применения аромамасел

Какие существуют способы применения аромамасел

Ароматерапия давно уже имеет известность как метод лечения многих недугов телесных психических. Каждое аромамасло оказывает благотворное влияние на человеческий организм.
Какие существуют способы применения аромамасел?

Ванны с добавлением аромамасел

Наиболее известный и простой способ терапии. Многие люди уже давно полюбили принимать ванну с добавление аромамасла. Температура такой ванны не должна превышать 380 C, желательно соответствовать температуре тела. Масло, которое было добавлено в воду, придает стойкий и насыщенный аромат. Допустимое количество масла 10 капель. Каждый аромат несет человеку определенное воздействие, поэтому в зависимости от того какой эффект вы желаете получить необходимо выбирать масло. Например: сосна – при болях в мышцах; лаванда – поможет расслабиться и избавиться от бессонницы; пихта – при простуде или кашле.

Компрессы с применением аромамасла

Компресс такого рода помогают при воспалительных процессах, а также оказывают обезболивающий эффект. Помогают при ревматизме и спинных болях. Чтобы приготовить компресс, потребуется один стакан воды, горячей, к которому добавляют 5 капель масла. В полученном растворе нужно смочить платок и приложить его к нужному месту.

Еще можно приготовить холодный компресс, то есть масло добавляют в воду комнатной температуры. Помогает при сильных болях в голове, возникновении отеках.

Массаж с добавлением аромамасла

В таком случае, действующий эффект массажа значительно увеличивается. В основном используют масло миндаля или виноградное. Подобный массаж рекомендуется делать на болезненных участках. Для расслабления используют масло герани смешанное с корицей или меллисой. Массаж с маслом лучше справляется с болевыми ощущениями. Назначается при насморке, простуде, растяжениях и при сильных психологических нагрузках.

Как избавиться от простуды? Обратите внимание на препарат цитовир. Больше информации о нем можно найти на сайте cytovir.ru. Цитовир — препарат, который поможет всей семье.

Автор: Нона Харламенкова

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: