Крепкий иммунитет начинается с печени

Крепкий иммунитет начинается с печени

Все знают, что иммунитет – чрезвычайно важная штука для организма. Однако чаще всего люди вспоминают о нем в холодные сезоны, когда «гуляют» простуда и грипп. Вспоминают, впрочем, ненадолго. А между тем, иммунитет человека требует постоянной заботы. Он настолько высок, насколько хорошо работают внутренние органы. В первую очередь – печень. Этот орган является главным при обмене веществ, круглый год, круглые сутки печень обеспечивает правильную работу организма. Она участвует в процессах синтеза иммуноглобулина, интерферона, антител и прочих составляющих иммунитета. Если печень не в порядке, организм становится беззащитным перед инфекциями, человек будет часто болеть и долго восстанавливаться после лечения.

Кроме того, что печень – дама ан чрезвычайно важная, она еще и очень скромная. «Болеет» поначалу без ярко выраженной симптоматики, так что распознать ее хворь бывает не просто.

Поэтому следует внимательно прислушиваться даже к самым неспецифическим сигналам организма: сонливость, усталость, зуд, тошнота, частые простуды, плохой аппетит. Если эти неприятности имеют место быть, не стоит сразу скупать все известные витамины и иммуностимуляторы в аптеке, следует, прежде всего, сдать кровь на «печеночные пробы» и выявление вирусного гепатита, пройти ультразвуковое обследование, обратиться за консультацией к терапевту или гастроэнтерологу.

Пусть доктор подберет лечение. Кроме своевременного обследования и лечения печень любит профилактику, а именно вакцинирование и правильное питание. Именно с пищей она получает необходимые для правильной работы вещества. Например, семечки, орехи, кунжут, нерафинированное масло, морская рыба содержат полиненасыщенные жиры, которые делают ткани устойчивыми к токсинам. Кроме них печени жизненно необходимы антиоксиданты, витамины и многие другие полезные вещества. Если простого правильного питаний недостаточно, можно побаловать печень натуральными препаратами-гепатопротекторами. Ведь современная экология не всегда способствует тому, чтобы человеческий организм правильно работал и своевременно очищался от всего лишнего. Печени требуется помощь и поддержка, а она отблагодарит своего обладателя прекрасным самочувствием. Нет ничего дороже и прекраснее крепкого здоровья.

Автор: Нона Харламенкова

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: