Простатит – это острый воспалительный процесс, поражающий ткани предстательной железы. Предстательная железа, или как ее еще называют – простата, один из наиболее подверженных различным заболеваниям в области урологии мужской орган. Полностью избавится от этого недуга довольно проблематично, но при условии соблюдения всех рекомендаций, лечение простатита в домашних условиях вполне возможно.

В зависимости от причин возникновения различают следующие виды заболевания предстательной железы:

— острый бактериальный простатит;

— инфекционный (бактериальный) хронический простатит;

— неинфекционный (абактериальный) хронический простатит;

— воспалительный асимптоматический простатит;

— калькулезный хронический простатит.

Хронический бактериальный простатит возникает в организме мужчины, вследствие инфицирования простаты. Причиной тому может быть: сильное переохлаждение, не полное опорожнение мочевого пузыря, не регулярная половая жизнь или полное ее отсутствие, хронические заболевания мочеполовой системы, ведение нездорового образа жизни, не правильное питание, недостаточная физическая подвижность. Однако не смотря на большое количество проведенных исследований причины возникновения данного заболевания до конца не изучена.

Признаками хронического бактериального простатита могут быть: ощущение неполного опорожнения возникающее в процессе мочеиспускания, болевые ощущения в нижней части брюшной полости, снижение половой активности. Обычно заболевание проходит бессимптомно и проявляется только в момент обострения. В стадии острого проявления хронический простатит может стать причиной серьезных заболеваний мочевого пузыря, что требует дополнительных методов лечения.

Хронический абактериальный простатит является наиболее часто встречающимся среди всех видов заболевания предстательной железы. Из всех видов простатита он составляет более 90% и распространяется, в принципе, на все возрастные группы, но пиковым возрастом считается четвертый десяток жизни мужчин. Выявить данное заболевание можно по следующим признакам:

— проявление в области малого таза болевых ощущений на протяжении трех и более месяцев;

— результаты анализов не показали у больного присутствие инфекционной среды;

— резкое уменьшение половой активности и нарушение процесса мочеиспускания.

Также в урологии есть такое понятие, как хронический калькулезный простатит. Он является последствием хронического простатита и в большей степени наблюдается у мужчин пожилого возраста.

Как в домашних условиях вылечить простатит

Для начала советуем прочесть эту статью. Далее необходимо выполнить мероприятия для снятия обострения заболевания, а именно:

— строгое соблюдение постельного режима в течение всего периода обострения;

— максимально возможное исключение всяческих физических нагрузок;

— полный отказ от употребления алкоголя и табакокурения.

После исчезновения симптомов обострения, необходимо соблюдать определенный режим труда и отдыха на протяжении многих лет.

Учитывая хронический тип заболевания, для исключения повторных обострений, следует постоянно придерживаться следующих рекомендаций:

— Максимально стараться избежать любого переохлаждения. Не сидеть на холодной земле, бетонных поверхностях, камнях и др., даже в теплое и жаркое время года;

— носить одежду соответствующую температуре текущего сезона;

— не допускать переполнение мочевого пузыря и долгого удержания мочи. Опорожнятся, не дожидаясь появления позывов с периодичностью примерно раз в 2-3 часа;

— выбор рациона питания должен исключить возможность возникновения запоров;

— ограничить время пребывания в сидячей позе максимум до двух часов, после чего обязательно сделать небольшую паузу встать, походить и хорошо размяться. Если это не представляется возможным (например, пребывание за рулем) необходимо каждые 4-5 часов делать определенное упражнение, а именно 40-50 раз подряд выполнить втягивание заднего прохода;

— ежедневно делать утреннюю гимнастику, включая непрерывную (без остановок) ходьбу в среднем или даже быстром темпе на протяжении не менее тридцати минут. Полезна будет любая умеренная физическая нагрузка, так как исключение застойных процессов в области малого таза и предстательной железы – основной способ исключения повторного обострения хронического простатита;

— для большей эффективности лечения хронического простатита в домашних условиях хорошо бы заняться закаливанием организма. Для этого могут подойти любые способы, будь то холодная вода, воздушные ванны или просто ежедневное нахождение на свежем воздухе на протяжении 1-2 часов;

— не допускать травмирования промежности (отказаться от спортивных мероприятий которые могут привести к нежелательной травме);

— ведение регулярной половой жизни с высокой степенью вероятности поможет избавиться от застойных процессов в предстательной железе. Причем основное значение имеет не одноразовая интенсивность полового акта, а равномерная и постоянная половая активность;

— полный отказ от употребления алкоголя в период обострения хронического заболевания, а в будущем сведение его употребление до минимума. При этом дешевые вина и особенно пиво надо полностью исключить из своего рациона;

— на сколько это возможно, стараться не попадать в стрессовые ситуации, отказаться от мероприятий связанных с постоянным нервным напряжением. Если выполнить эту рекомендацию не представляется возможным, научиться управлять своими эмоциями с помощью самовнушения (аутотренинга) или медитации.

Четкое выполнение вышеперечисленных мероприятий, плюс регулярные (два раза в год) клинические обследования, помогут свести влияние хронического простатита на вашу жизнь до минимального.