Елена Малышева назвала продукты, которые полезно употреблять женщинам для защиты от рака груди. Среди таковых – персики, капуста.

Говоря о пользе персиков, Малышева сослалась на исследование с участием почти 76 тысяч женщин. Ученые установили, что потребление этого фрукта связано с более низкой вероятностью развития рака молочной железы. Для получения профилактического эффекта следует съедать два персика в день.

Соведущий программы о здоровье, врач-невролог Дмитрий Шубин добавил, что также продуктом, защищающим от рака груди, являются помидоры. Их органический пигмент каротиноид действует как мощный антиоксидант – его позитивный эффект был подтвержден в отношении рака предстательной железы у мужчин и рака молочной железы у женщин, он сокращает вероятность их развития.

Для защиты от рака груди, по словам Шубина, полезно ежедневно съедать 150 граммов помидоров.

Помимо этого Малышева и ее коллеги рекомендовали включить в рацион капусту. Продукт содержит сульфарофан – данное вещество обладает свойством подавлять рост опухолевых клеток.