Поясничный отдел – область вероятного образования грыжи. Обусловлено это высокой нагрузкой на позвоночник, и, следовательно, на межпозвонковые диски. Здесь они более крупные по размеру, нежели диски в других отделах. А продольная связка, напротив, слабая и тонкая. Поэтому часто происходит её изнашивание, что провоцирует грыжу, или выпадение диска.

Массажные процедуры назначаются в основном, когда сильные боли сняты. В это время часто возникает заблуждение «не болит, значит, болезнь прошла». А именно сейчас и нужно организовать основные лечебные меры. Больше информации про заболевание грыжа позвоночника поясничного отдела лечение можно найти на сайте rushyroscentr.org.

Необходимость комбинированного массажа при позвоночной грыже

Массаж при таком заболевании обязательно должен быть согласован с врачом. Только на приёме специалиста определяется техника процедуры, учитывающая клиническое состояние и индивидуальные особенности больного.

Массажные воздействия при грыже позвоночника направлены на:

• Снятие болевого синдрома

• Активизацию кровотока в проблемной зоне

• Растяжение и расслабление мышц

• Профилактика мышечной атрофии

• Возобновление подвижности позвоночника

Особенности комбинированного массажа для избавления от грыжи заключаются в применении нескольких способов воздействия: классических ручных манипуляций и с помощью специальных аппаратов.

Производится действия должны без применения силы. Приемлемы лишь мягкие растирания и поглаживания, лёгкие надавливания.

Методика комбинированного массажа при позвоночной грыже

На два первых этапа пациент ложится на твёрдую основу, которая позволит избежать прогибания поясничного отдела. Под живот следует подложить подушку. Расположенный под голенями валик приподнимет их и обеспечит расслабление тела.

Схема комбинирования способов массажа:

Подготовительная часть/ ручной массаж

• От ягодичных бугров производить поглаживания открытой ладонью к центру спины и обратно, затем эти же движения ребром ладони

• Подушечками пальцев растирать кругообразными движениями широчайшие мышцы

• Большими пальцами вдоль позвоночника делать лёгкие пунктирные надавливания

• Щипания и потряхивания поперёк поясницы, мышц ягодиц

Основная часть/ аппаратный массаж

• Спиралевидные, продольные и поперечные растирания спины и ягодиц с помощью наручных массажёров, роликов, аппликаторов для рефлексотерапии

Заключительная часть/ гидромассаж

Больного помещают в ёмкость для массажа, где производят манипуляции любым из способов:

• Массажные движения руками под толщей воды

• Струйный массаж

Положительные свойства этого способа – максимальное расслабление мускулатуры, снятие нервного напряжения.

Курс массажных процедур

Начальные процедуры проводят в течение 15-20 минут с последовательным увеличением до 1 часа. Количество сеансов определяется индивидуально. Обычный лечебный курс включает 20 сеансов. Перерыв между курсами может составлять от 1 до 3 месяцев.

Противопоказаниями к массажным процедурам служат наличие кожных заболеваний и других сопутствующих недугов.

Организация комбинированного массажа, когда каждый приём направлен на увеличение эффективности предыдущего обеспечивает достижение положительных результатов при лечении позвоночной грыжи

Автор: Нона Харламенкова