Медики объяснили, в каком возрасте человек начинает стареть

Медики объяснили, в каком возрасте человек начинает стареть

Озвучены результаты соответствующего исследования.

Ученые из Гарвардской медицинской школы выяснили возраст, в котором кожа человека начинает стареть. Специалисты отмечают, что темпы старения могут зависеть от национальности и образа жизни.

Для того чтобы определить возраст, когда человек выглядит более старым, было проведено наблюдение за 200 женщинами.

Исследование продолжалось около двух лет, и помогло определить, в каком возрасте кожа человека нуждается полезных веществах. Всего специалисты насчитали пять ключевых возрастных периодов старения — 20, 30, 40, 50 и 60 лет.

Первый этап старения начинается в 20 лет. Кожа лица особенно остро нуждается антиоксиданты, которые можно получить, используя средства с экстрактами зеленого чая и фруктовых кислот. Второй этап — 30 лет.

В это время происходит замедление обменных процессов и выработки коллагена. Кожа нуждается никотинамиде или витамин В3. В 40 лет косметологические средства должны содержать гликолевую кислоту, ретинол и пептиды.

В 50 лет обеспечить увлажнение помогут различные масла. После 60 лет важна физическая активность, так как кремы становятся малоэффективными.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: