Достаточно часто в конце зимы многие люди становятся рассеянными и раздражительными. Точного ответа, почему это происходит, нет, но обычно это связывают с накоплением в организме шлаков и токсинов. Для того чтобы этого избежать необходимо регулярно проводить чистку всего организма.

Большинство специалистов просто не признает такое понятие, как шлаки, поскольку очищение организма в норме предусмотрено природой. При правильной работе организма от вредных веществ человеку помогают избавляться почки, лёгкие, кожа и толстая кишка. Поэтому если человек питается правильно и разнообразно, то чистку организма проводить не нужно. Но если же он не будет получать необходимое количество минералов и витаминов, то работа системы очистки начнет постепенно нарушаться, что приведет к накоплению шлаков в его организме.

Сегодня существует большое количество методов чистки организма. Большинство из них основано на применении народных средств, но и есть те, которые базируется на лекарственных препаратах. Самой безопасной и простой считается мягкая чистка. Она не имеет никаких противопоказаний, поэтому делать ее можно в домашних условиях самостоятельно.

Чистка организма рисом.

Рисовая чистка считается самым популярным методом избавления от токсинов и шлаков. Данный метод пришел к нам с Востока. Изначально он использовался для избавления от солевых отложений в суставах, различных заболеваний мочеполовой системы. Главный плюс данной чистки в том, что она не имеет никаких противопоказаний.

Главное преимущество рисовой чистки в том, что она может не только вывести из организма все вредные вещества, но и улучшить обмен веществ и нормализовать работу печени и почек. Кроме этого данный метод помогает за короткое время избавиться от лишних килограммов.

Многие специалисты рекомендуют проводить чистку организма регулярно. Они уверены в том, что это поможет сохранить здоровье и нормализовать работу всех органов.

Автор: Нона Харламенкова