Продукты, содержащие витамин D, являются, по словам известного врача Александра Мясникова, одними из лучших натуральных средств предотвращения раковых заболеваний в организме человека.

«Богатые витамином D продукты помогают предотвратить развитие онкологических заболеваний», — сообщил Мясников.

Он рассказал, что проводившиеся исследования позволяют считать витамин D эффективным средством, снижающим риск возникновения колорекательного рака (толстой кишки). Также он способствует предотвращению рака груди.

Мясников назвал лучшие продукты, содержащие противораковый витамин: он посоветовал получать его из печени трески, яиц, селедки, молочной продукции.

«100 граммов тресковой печени содержат 1000 процентов суточной нормы витамина D, одно яйцо – 22 процента, а 100 граммов селедки – 300 процентов», — поделился медик.

По поводу молока Мясников уточнил, что некоторые исследователи связывают избыток витамина D, содержащийся в молочных изделиях, с повышенным риском рака предстательной железы.