Названы главные преимущества антираковой диеты

Названы главные преимущества антираковой диеты

Диетологи объяснили, чем может быть полезна антираковая диета, сообщает health info со ссылкой на hronika.info. Судя из названия диеты, первое, от чего она защищает человека, это — онкологические заболевания.

Суть антираковой диеты заключается в том, чтобы человек питался определенными продуктами, а именно: хлебобулочными изделиями, макаронами, зерновыми, бобовыми, овощами, фруктами, ягодами, пряностями, орехами, медом, зеленью и соками.

Из меню антираковой диеты исключены: мясо, рыба, алкоголь, яйца, табак, газированные напитки, жирные твердые и плавленные сыры, грибы, кофе, черный чай, рафинированный сахар и всевозможные сладости, в составе которых он есть. Также, под запретом пшеничная мука высшего сорта и бульоны на мясе или рыбе.

Главные правила антираковой диеты заключаются в следующем:

— есть только тогда, когда хочется;

— не переедать;

— готовить пищу таким образом, чтобы витамины и другие полезные вещества не улетучивались;

— тщательно пережевывать каждый кусочек.

Названы основные преимущества антираковой диеты:

1. Она легко переносится и не вызывает чувства постоянного голода.

2. Соблюдая эту диету, человек сам себя ограждает от опасности заболеть серьезным заболеванием, в том числе и раком.

3. Благодаря изобилию витаминов, клетчатки, антиоксидантов и других ценных для здоровья веществ, останавливаются процессы старения в организме.

4. Иммунная система становится сильнее и защитные функции организма работают в полную силу.

5. Улучшается обмен веществ, а это значит, что человек сможет избавиться от лишних килограммов, не напрягаясь при этом в спортзале и не сильно ущемляя себя в еде.

Данную диету разработал более 70 лет назад долгожитель доктор Моэрман из Нидерландов. Его основною целью в разработке методики питания было создание мощного противостояния организма раковым клеткам.

Более того, создатель антираковой диеты был убежден, что она способна помочь и тем, кто уже столкнулся со страшным диагнозом. Но его разработку приняли в штыки и она не получила всеобщего признания.

Как бы там не было, у доктора Моэрмана был один пациент, которого он полностью излечил от рака. Этот мужчина год соблюдал рекомендации Моэрмана по питанию и принимал витаминный комплекс. К слову, он дожил до 90 лет.

Соблюдать антираковую диету или нет, смотрите сами, но тот факт, что она обладает полезными для здоровья и фигуры качествами, неоспорим.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: