Человек не застрахован от приобретения рака, но он может снизить риск заболевания на 20%. Об этом рассказала онколог «Медси» Валентина Шамрикова.

Здоровый образ жизни и некоторые привычки по уходу за собой способствуют снижению риска заболеваемости раком.

«Отказ от курения, алкоголя, избыточного употребления красного мяса, соляриев и использование SPF-средств могут снизить риск рака примерно на 20%», — поделилась Шамрикова.

Онколог также рекомендовала в качестве профилактики делать различные скрининги. К ним относятся колоноскопия, гастроскопия, компьютерная томография и другие виды обследований.

«К сожалению, для некоторых видов рака нет доказанного скрининга. Например, для рака поджелудочной железы, яичников и головного мозга», — отметила врач.