Памятка для женщин: профилактика рака груди

Памятка для женщин: профилактика рака груди

Рак молочной железы – известное и распространенное злокачественное заболевание у женщин. Несмотря на серьезность недуга, при диагностике патологии на начальной стадии возможно полное выздоровление! Например, лечение рака груди в Израиле при своевременной диагностике в 95% случаев приводит к излечению пациента.

Женщины должны трепетно относиться к своему здоровью. Применение следующих принципов профилактики рака поможет максимально понизить риск формирования опухоли:

  • Ожирение – фактор, провоцирующий рак молочной железы. Поэтому следите и корректируйте свой вес. Иначе может измениться гормональный фон, что и увеличит риск развития патологии.
  • Физические нагрузки для профилактики обязательны! Почему? От физических упражнений огромная польза для организма. Они не только помогают контролировать вес, но и укрепляют иммунитет и способствуют уменьшению уровня гормона эстрогена (высокий уровень гормона в крови в свою очередь увеличивает риск формирования рака груди).
  • Алкоголь. Давно доказано, что спиртные напитки повышают риск образования не только опухоли молочной железы, но и других органов. По этой причине женщинам для предупреждения болезни стоит сократить употребление алкоголя.
  • Кормите своего малыша грудью. Если выбирать между кормлением ребенка смесями и грудным вскармливанием, то, конечно же, лучше выбрать второй вариант.
  • Если у Ваших родных (мать, сестра) диагностировали рак груди, то незамедлительно пройдите обследование и регулярно посещайте специалиста. Диагностика и лечение рака в Израиле проводится по новым методикам с помощью современного оборудования. Помните своевременная диагностика – первый шаг к излечению.
  • Обращайте внимание на то, что Вы едите. Некоторые продукты можно заменить (например, свинину и баранину на куриное мясо). Увеличьте потребление рыбы и морепродуктов (лосось очень полезен). Добавляйте в салаты фасоль, орехи и оливковое масло.
  • Принимайте витамин Д. Он способствует предотвращению рака молочной железы.

Обязательно систематически посещайте врача и проводите самообследование груди каждый месяц на 4-5 день после цикла. Если обнаружите болезненность или уплотнения, немедленно обратитесь к специалисту.

Несмотря на эффективность лечения в Израиле, чем быстрее Вы обратитесь за медицинской помощью, тем легче будет пройти курс терапии и вернуться к привычной жизни.

Следуйте советам специалистов и будьте здоровы!

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: