Причины опущения матки и методы профилактики.

Причины опущения матки и методы профилактики.

Важность информирования о таком заболевании, как пролапс гениталий, сложно переоценить: по статистике, каждая седьмая женщина в мире сталкивается с этим недугом. Средний возраст пациенток составляет 50-60 лет, однако это вовсе не значит, что молодые девушки застрахованы от его появления. Дело в том, что на развитие заболевания влияет целый ряд факторов:

  1. Дефицит эстрогенов после наступления менопаузы. Эти половые гормоны отвечают за кровоснабжение, питание, поддержание сократительной активности и тонуса тазовых мышц и связок. Их недостаток пагубно сказывается на связочно-фасциальном аппарате и может привести к смещению органов.
  2. Врожденная дисплазия соединительной ткани. Это генетическое заболевание вызывает слабость связок. Кроме нарушения положения органов оно приводит к неправильной осанке, грыжам и другим проблемам.
  3. Беременность и роды. Послужить развитию пролапса могут травма тазового дна, затяжные роды с разрывами, наложение акушерских щипцов. Негативно сказываются на состоянии связок и многочисленные роды: так, риск опущения матки при второй беременности возрастает на 12 %.
  4. Повышение внутрибрюшного давления. К данной группе факторов относят тяжелый физический труд, особенно поднятие тяжестей, затруднения при дефекации, сильный кашель, нездоровый образ жизни, связанный с необходимостью длительно пребывать в статическом положении, ожирение.
  5. Операции на половых органах.

Существуют и другие причины опущения матки, например, врожденные дефекты органа, патология связочного аппарата, генетическая предрасположенность. Женщинам, которые попадают в группу риска, врачи советуют регулярно посещать гинеколога, чтобы диагностировать смещение половых органов на ранних стадиях, и не пренебрегать профилактическими мерами.

Как уберечься от заболевания?

Первый совет специалистов — вести здоровый образ жизни. Нужно избегать сидячей работы, заниматься спортом или другой активностью (очень полезно плавание). Важно следить за рационом: чрезмерный вес, так же как и слишком резкое похудание, способны спровоцировать развитие заболевания. Регулярная дефекация — еще одна мера, которая поможет сохранить здоровье.

Очень ответственно женщина должна подходить к беременности и родам. Если плод крупный, обязательно нужно носить бандаж, который снизит давление на органы таза. И до, и после родов рекомендуется выполнять гимнастику по методу Кегеля или Юнусова, направленную на укрепление мышц. Ни в коем случае нельзя поднимать тяжести больше 10 кг.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: