Продукты против рака простаты

Продукты против рака простаты

Рак простаты встречается примерно у одного человека из девяти. Здоровая диета может уменьшить риски возникновения диабета, болезней сердца или онкологии, а по некоторым источникам даже замедлить распространение рака в другие органы и снизить случаи рецидива заболевания после лечения.

Как лучше питаться?

Важно понимать, что пища является неотъемлемой и приятной частью повседневной жизни. Старайтесь употреблять разнообразную еду, а не придерживаться строгой диеты. Начните, например, за счёт увеличения приёма фруктов и овощей. Ешьте регулярно и небольшими порциями, сократите число нездоровых (например, слишком сладких или жирных) блюд. При онкологии поможет бобровая струя — это народное средство. Информацию о нем можно найти на сайте bobrovayastruya.ru.

Какие продукты помогут при заболевании раком простаты?

1. Бобовые и соя.

Фасоль, чечевица, а также горох содержат растительные вещества. По данным некоторых исследований, эти продукты (особенно соя) могут замедлить развитие болезни.

2. Зелёный чай.

Он зарекомендовал себя, как отличный помощник в борьбе с раком простаты. Для достижения эффекта надо выпивать примерно семь стаканов в день. Чтобы из чая вышли благоприятно действующие вещества, его необходимо готовить около 5 минут.

3. Помидоры.

Они богаты ликопином, который может замедлить рост рака. Варёные или иначе обработанные помидоры – это лучший источник ликопина, в отличие от свежих плодов. Некоторые продукты из этих овощей (например, кетчуп) содержат много сахара или соли, поэтому следует выбирать особенно тщательно и быть осторожными.

4. Продукты, содержащие селен.

Существуют доказательства того, что он помогает защитить мужчин. Лучшим источником селена являются, например, рыба, морепродукты, печень и птица. Однако следует знать, что использование пищевых добавок не обеспечит необходимый эффект.

5. Крестоцветные растения.

Согласно некоторым исследованиям, способны снизить риски возникновения рака крестоцветные растения, такие как брокколи, капуста и шпинат.

6. Сок из граната.

Установлено, что напиток защищает мужчин от возникновения недуга. Но нужно остерегаться употребление сока во время приёма некоторых лекарств, то есть, сначала проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.

В заключение хотелось бы отметить – спортивные упражнения не только помогут оставаться в форме и иметь достаточно энергии, некоторые медицинские тесты показывают, что занятие физкультурой замедляет темп роста рака и снижает побочные, неблагоприятные последствия терапии.

Автор: Нона Харламенкова

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: