Ученые из Великобритании рассказали, что риск возникновения рака матки можно уменьшить благодаря выполнению физических упражнений, а также соблюдению здоровой диеты. Полученные данные говорят о том, что половину случаев рака матки в Великобритании, а это, как оказалось, практически 3700 новых заболеваний в год, можно легко избежать посредством активного и здорового образа жизни.

Специалисты из Королевского колледжа в Лондоне полагают, что женщины могут существенно уменьшить вероятность возникновения этого смертельного недуга, если тридцать минут ежедневно будут посвящать выполнению физических упражнений, а также не будут набирать лишний вес.

Добавим также, что среди других факторов, которые значительно уменьшают риск возникновения рака матки, упоминается употребление в своем рационе кофе, однако исследователи говорят о том, что на сегодняшний день нет достаточных оснований, чтобы рекомендовать кофе в качестве главной защиты от этой болезни. Поэтому сейчас рекомендации врачей состоят в том, чтобы соблюдать правильное и здоровое питание, а также выполнять ежедневные тридцатиминутные нагрузки. Надеемся, что эти советы помогут предотвратить страшную болезнь.