Сахар в крови? Профилактика.

Сахар в крови? Профилактика.

Диабет, это серьезное заболевание с которым крайне сложно бороться, поэтому лучшим методом борьбы с ним является «ПРОФИЛАКТИКА», которая укрепит организм и позволит ему бороться не только с диабетом, но и с заболеваниями сердца и сосудов.

Чем же коварен сахарный диабет?

Эта болезнь замедленного действия, и выявить ее довольно сложно, потому как в начальной стадии болезнь практически бессимптомна. Ученые и специалисты, разделяют это заболевание двумя типами. В первом случае: Человеческая поджелудочная железа, перестала в необходимом объеме вырабатывать гормон, который крайне необходим организму человека, для усвоения «Инсулина» углеводов.

Второй случай не менее опасен: Организм (преобразует) достаточное количество необходимого инсулина, но совершенно не воспринимает его. При всем этом, ткани мышц, остаются без глюкозы, которая всегда считалась основным энергетическим источником человеческого тела. Куда же девается попадающая в организм глюкоза? А вот и ответ, она повышается в крови, что и приводит к возникновению сахарного диабета, так же этот дисбаланс пагубно влияет на глаза, почки и сосуды. Предупредить появление симптомов диабета в первом случае практически не возможно, а вот второй случай реально предотвратить, ведь методы профилактики заключаются в жизнедеятельности самого человека, его питании, занятии определенной спортивной физкультурой. Для профилактики сахарного диабета используют настойку огневки. Где купить настойку восковой моли «Мелонелла»? Заказать её можно в Москве в интернет-магазине меда honey-space.ru.

Ожирение, это прыжок в сторону сахарного несчастья! Особенно это касается людей, которые перешли возрастной порог в сорок пять лет! Специалисты в области «Диетологии» советую, не увлекаться пищей содержащей большое количество глюкозы (сахара), конечно, совсем отказываться тоже нельзя, просто необходимо сбалансировать ежедневную дозировку. Стоит снизить потребление таких продуктов и блюд как: фастфуд, очень сладкий чай, красное мясо, наваристые супы, колбасу, молочные продукты, содержащие большой процент жирности. Питательным и полезным для организма будет, употребление овощных супов, не сладкий чай, или же с заменителем сахара, каши. Так же в этом виде профилактики эффективными оказываются чаи на травах.

Переходим к заключительной фазе профилактических мер: Крайне важно чтобы тело человека получало достаточное количество нагрузки в день, не обязательно срываться с места и спешить на запись в тренажерные залы, все гораздо проще. Нужно ежедневно заниматься зарядкой, ходьбой, например (прогуливаться по пути домой с работы). Вы быстро привыкните к такому образу жизни и позаботитесь о своем здоровье. Не болейте.

Автор: Нона Харламенкова

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: