Если посмотреть на ингредиенты в средствах по уходу за кожей интернет-магазина АптекаЛайм, можно заметить, что чаще всего упоминаются витамин А и витамин С. Первый способствует обновлению клеток, минимизирует морщины, используется при гиперпигментации и для лечения прыщей. Витамин С, со своей стороны, отвечает за сияние кожи и защищает ее от воздействий окружающей среды — загрязнения воздуха и инфракрасного излучения.

Здоровая процедура ухода за кожей предполагает нанесение крема с витамином С утром и крема с витамином А вечером (и не забывайте солнцезащитный крем!). Все идет нормально. Конечно, это только начало. Например, какие ингредиенты нужны коже, зависит от того, жирная она, чувствительная или сухая. Вот здесь вступает в игру витамин К. Хотя он встречается в продуктах не слишком часто, он отлично борется с воспалением и сухостью кожи. Поначалу звучит многообещающе, но что на самом деле стоит за этим?

Витамин К для сухой кожи, против экземы и воспаления

Витамин К содержится в основном в таких продуктах, как листовые овощи, печень и яйца. Он работает для подавления противовоспалительной активности. Витамин К часто используется для облегчения процесса заживления: его можно применять при ушибах, отечности, порезах и ссадинах. Часто крем с витамином К назначают и после операции. Кроме того, он помогает коже лучше удерживать влагу, укрепляя кожный барьер. Поэтому этот витамин отлично подходит для зимних и весенних месяцев, когда кожа сохнет от контрастных температур. Но витамин К может помочь и при кожных заболеваниях, таких как экзема и псориаз.

Тем не менее, нельзя просто придти в аптеку, купить немного крема и смазывать им участки кожи с экземой. Обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы выяснить причину проблемы с кожей. В противном случае, можно только ухудшить ситуацию, так как во многих кремах кроме витамина К есть и другие ингредиенты, которые могут навредить. Следуйте советам специалиста!

Витамин К от кругов под глазами

Есть исследования, которые доказывают, что витамин К может минимизировать эффект капиллярной сеточки под тонкой кожей вокруг глаз, так как он участвует в процессах кровообращения и свертываемости крови. Кроме того, он обеспечивает кожу влагой, как описано выше, и противодействует раздражению кожи и образованию морщин. Вот почему его также часто используют в кремах для области вокруг глаз.

Нередко встречается кожа с расширенными капиллярами – например, в области крыльев носа. Витамин К способен уплотнить капилляры, отчего кожа посветлеет, а сеточка прожилок исчезнет.