Стоунтерапией называется массаж, который проводится с применением нагретых до определенной температуры минеральных камней. Несомненно, массаж с применением горячих камней оказывает благоприятное влияние на организм человека, однако не будем забывать и о некоторых, возможных побочных эффектах.

Для проведения стоунтерапии используются базальтовые камни, которые нагреваются в воде до нужной температуры. Затем, специалисты раскладывают нагретые камни на теле пациента, на определенных точках. Камни оказывают тепловое воздействие на эти точки тела человека, что оказывает на них благоприятный эффект. Эффект от стоунтерапии можно сравнить от эффекта полученного после посещения сауны, однако отличительно особенностью является ограниченность теплового воздействия по площади. Данный массаж эффективнее при мышечных болях, при стрессе, усталости, депрессии, тревоги, мышечном и умственном перенапряжении. Он способствует улучшению периферического кровообращения, улучшению обмена веществ и обменных процессов, а также выведению токсинов и шлаков из организма. Но, как и любой другой вид массажа стоунтерапия прежде всего обладает успокаивающим действием. Про пользу стоунтерапии для позвоночника информацию можно найти на страницах вот этого сайта oporatela.ru.

Для большинства здоровых людей особых противопоказаний для проведения стоунтерапии не существует. Однако людям с той или иной патологией не рекомендуется массаж без консультации лечащего врача. Противопоказаниями являются: беременность, инфекционные и венерические заболевания, болезни крови и сердечно сосудистой системы, опухоли и другие заболевание для которых противопоказаны массаж и термическое воздействие.

Как и всякий массаж, стоунтерапия направлена на улучшение здоровья и самочувствия человека, она наполняет человека энергией и бодростью на весь день.

Автор: Нона Харламенкова