Ученые советует есть цуккини неочищенными – в этом случае спектр их удивительных оздоровительный свойств существенно расширяется. Среди преимуществ овоща: способность защищать организм от развития рака и преждевременного старения, снижать сахар в крови, улучшать состояние сердца. Оздоровляют пищеварение. Цуккини богаты клетчаткой, помогающей от разных проблем с пищеварением – вздутия живота, запоров, скопления желудочного газа.