Фаст-фуд стал уже настолько знаменит, что мы не представляем себе ни дня без полюбившейся жареной картошки, ароматной булочки, дымящегося бифштекса и наивкуснейшего молочного коктейля. Ничего удивительного в мире, когда все спешат и бояться куда-либо опоздать, «еда на бегу» — отличный выход. А главное – быстрый, разнообразный, экономный и вкусный. Говяжья котлета, тающий во рту сыр, […]
Публикации с меткой ‘диетологи’
Витамины и минералы для профилактики рака
Не кажутся ли вам советы диетологов по поводу профилактики , рака чересчур запутанными? Не слишком ли сложны рекомендованные диеты? Ваш образ жизни достаточно беспорядочен, чтобы вы могли придерживаться строгой диеты? Продукты, входящие в диету, слишком дороги для вашего бюджета? Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответите «да», выходом из положения может быть […]
Шоколад защищает от рака кишечника
Эксперты установили, что ежедневное потребление какао значительно снижает риск развития этой болезни. По словам специалистов, данная работа наглядно показывает полезность какао бобов, собранных в Западной Африке. В бобах содержатся в большой концентрации антиоксиданты, нейтрализующие действие вредных для организма свободных радикалов. Соответственно, если в шоколаде большой процент какао, его можно использовать в качестве защиты от ряда […]
Суповая диета
Одно из самых главных преимуществ супов перед другими диетическими продуктами – они очень быстро насыщают организм. А значит, после сытного обеда к холодильнику больше не потянет. Это уже не говоря о низкой калорийности самих супов и их положительному влиянию на пищеварение. Одним словом, после недельного перехода на жидкую пищу организм будет Вам предельно благодарен. А […]