Публикации с меткой ‘эффективность профилактики’

10 простых способов профилактики заболевания раком

10 простых способов профилактики заболевания раком

Медики убеждены, что количество заболеваний раком можно было бы уменьшить на половину, если бы люди придерживались совсем простых профилактических мер. Они касаются как питания, так и личной гигиены. 1. Меньше соли Повреждение внутренних стенок желудка может приводить к заболеванию раком головного органа пищеварения. Чаще всего раздражение слизистой поверхности желудка вызвано именно чрезмерным употреблением соленой пищи.

Клубника: помощь при артрите и профилактика рака

Клубника: помощь при артрите и профилактика рака

Специалисты рекомендуют кушать эту полезную самую раннюю ягоду. Эта ярко окрашенная ягода богата антиоксидантами. Кроме того, содержит много других важных питательных веществ. Поэтому клубнику эффективно используют для предотвращения значительного количества заболеваний. Профилактика заболеваний глаз Основной причиной почти всех проблем глаз являются свободные радикалы и дефицит определенных питательных веществ.

Физические упражнения снижают риск развития рака простаты

Физические упражнения снижают риск развития рака простаты

Новое исследование, проведенное специалистами Медицинского ветеранского центра в Дареме (Англия) обнаружило, что физические упражнения и тренировки в спортзале снижают у белокожих мужчин риск развития рака простаты или облегчают протекание болезни. Более ранние исследования уже показывали связь между физическими упражнениями и снижением вероятности развития рака простаты. Кроме того, было установлено, что у темнокожих риск возникновения данной […]

Авокадо — секретное оружие против рака

Авокадо — секретное оружие против рака

Острый миелоидный лейкоз (ОМЛ) — это онкологическое заболевание, при котором измененные белые кровяные клетки быстро размножаются и накапливаются в костном мозге, вытесняя нормальные клетки крови. 90% людей старше 65 лет, страдающих от ОМЛ, умирают в течение 5 лет после начала заболевания. Исследователь Пол Спагнуоло из Университета Ватерлоо обнаружил в авокадо липид авокатин Б, который способен […]

Лучшим средством для профилактики и лечения рака является быстрая ходьба

Лучшим средством для профилактики и лечения рака является быстрая ходьба

Физические нагрузки, несомненно, полезны для человека. Однако особое внимание представителям сильного пола необходимо обратить на быструю ходьбу. Именно ходьба названа учеными одним из самых эффективных способов борьбы с онкологией. Эксперты провели масштабное исследование среди 1455 мужчин 60 лет. У всех участников уже был рак простаты на начальной стадии.

Сколько яиц в день нужно съесть, чтобы защитить себя от рака?

Сколько яиц в день нужно съесть, чтобы защитить себя от рака?

Действительно ли можно предотвратить рак таким простым способом: просто поедая яйца? Тогда мы все накупим (их, кстати, их рекомендуют есть мечтающим похудеть и диетологи) и будем употреблять их изо дня в день! В ходе исследований, проведенных в США, выяснилось, что получая не менее 455 миллиграмм холина в сутки, женщина на 24 % снижает для себя […]

Употребление пиццы помогает защититься от рака

Употребление пиццы помогает защититься от рака

Специалисты всего мира борются с раком различных органов и систем уже очень давно. Наряду с лекарствами, блокирующими рост опухолевых клеток, ученые пытаются отыскать вещества с таким механизмом действия в повседневных продуктах питания. Масштабное исследование, проведенное в Орегоне, было связано с влиянием пиццы на рак простаты. Специалисты из национального орегонского университета сделали такие выводы: пицца способна […]

Статины: союзники в профилактике рака

Статины: союзники в профилактике рака

Холестерин играет важную роль в механизмах выживания клеток, как здоровых, так и опухолевых. В связи с этим было вполне логично предположить, что статины — вещества, снижающие уровень холестерина, способны замедлить пролиферацию клеток, характерную для раковых заболеваний. Данные нового исследования демонстрируют, что больные раком, которые принимали статины до выявления ракового заболевания, имели уровень смертности на 15% […]

Аспирин способен предотвратить меланому

Аспирин способен предотвратить меланому

Новые исследования продолжают расширять список полезных свойств старого и хорошо знакомого всем лекарственного средства – аспирина. Помимо того, что для многих людей этот препарат является совершенно незаменимым в лечении головной боли или лихорадки, он обладает защитным эффектом против рака молочной железы, толстой кишки и желудка, как это продемонстрировали недавно завершенные научные работы в этой области. […]

Здоровый образ жизни — простой способ предотвратить заболевание раком

Здоровый образ жизни — простой способ предотвратить заболевание раком

Проанализировав результаты многочисленных исследований, ученые пришли к простому, но очень правильному выводу: если бы все люди вели здоровый образ жизни, то можно было бы предупредить больше 40% случаев заболеваний онкологией. Стоит только задуматься, в одной только Великобритании можно было бы не допустить около 600 тысяч смертей за последние несколько лет. Цифры свидетельствуют о следующем: только […]

Похудение на 2,3 кг снижает риск смерти от рака на 70%

Похудение на 2,3 кг снижает риск смерти от рака на 70%

Американскими учеными установлено, что потеря всего лишь чуть больше 2 кг веса уже способствует снижению смертности от рака молочной на 70%. К тому же речь идет о самых смертельных разновидностях данного заболевания. Хватит похудеть всего лишь на пять фунтов (2,3 кг), чтобы наилучшим образом сократить риск смерти от онкологии груди. Клинические испытания, в которых приняли […]

Фитнес против рака: советы

Фитнес против рака: советы

Гарвардские ученые выяснили, что регулярные занятия фитнесом снижают риск появления рака желудка 30-40%. Оказывается, приходя в любимый фитнес-клуб мы не только приятно и с пользой для эстетики тела проводим время, но еще и проходим профилактический курс. Сотрудники Гарвардского университета уверены: активные занятия могут спасти от рака не только средне-статистического человека, в общем и целом здорового, […]

Как уменьшить риск заболеваемости раком

Как уменьшить риск заболеваемости раком

Эксперты Всемирной организации здравоохранения считают, что 30-40% случаев рака можно избежать, если человечество изменит свою диету. Существуют ли научно обоснованные рекомендации, соблюдение которых позволит уменьшить риск заболеваемости раком? Слова «рак», «саркома», «онкология» могут лишить хладнокровия любого человека. Обо всем, что связано с опухолями, накопилось изрядное количество предрассудков. Попытаемся внести некоторую ясность в этот непростой вопрос. […]