Публикации с меткой ‘фрукты’

Фрукты и овощи спасают от онкологии

Фрукты и овощи спасают от онкологии

Ученые наконец-то нашли одну из основных причин развития раковых клеток в организме человека. Согласно результатам ряда исследований, проводившихся под патронатом Всемирного фонда исследований онкологии, причиной возникновения подобных заболеваний является недостаток употребления людьми фруктов и овощей. Чем большее и разнообразное их число съедается человеком в течение жизни, тем выше вероятность того, что он не будет знаком […]

Пять порций фруктов в день защитят от рака

Пять порций фруктов в день защитят от рака

Для профилактики злокачественных опухолей медики советуют есть фрукты с кожурой. Рацион, богатый фруктами, является эффективной защитой от рака, утверждают медики. Для профилактики онкологических заболеваний достаточно съедать пять порций фруктов ежедневно. Специалисты предупреждают, что одной из ключевых причин развития злокачественных опухолей является неправильный рацион, а именно – нехватка клетчатки. Именно пять порций фруктов ежедневно дают организму […]

Как похудеть с помощью сухофруктов

Как похудеть с помощью сухофруктов

Все давно знают, что сухофрукты наилучший заменитель сладостей и дополнение к рациону при соблюдении диет, а также богатый источник природных витаминов, микроэлементов и здоровой энергии. Но, оказывается, используя сухофрукты как основу питания, возможно похудеть. Вы, конечно, можете возразить — сухофрукты свободны от жиров, но довольно калорийны и содержат сахар! Все это так, однако, употребление в […]

Овощи и фрукты защитят от рака

Овощи и фрукты защитят от рака

При поиске новых средств для лечения и профилактики медицина все чаще прибегает к использованию соединений, взятых из растений. В частности, соединение эллиптицин показало свою эффективность при профилактике и лечении рака. Механизм воздействия этого соединения до конца не изучен, но предполагается, что в организме человека эллиптицин преобразуется в некое вещество, которое снижает возможность возникновения онкологии.