
Большинство людей не осознают, что потребляют слишком большое количество соли, подвергая себя риску опасных заболеваний, включая гипертонию, рак желудка, сосудистую деменцию и другие. Всемирная организация здравоохранения рекомендует ограничивать ежедневное количество потребляемой соли потолком в 5 граммов. Проблема в том, что люди даже не соля пищу потребляют большое количество соли из других продуктов. Об этом в […]