Публикации с меткой ‘йога’

Йога для лечения остеохондроза

Йога для лечения остеохондроза

Остеохондроз – одна из тех болезней, которые приходят с возрастом. Именно он зачастую лишает людей старше пятидесяти возможности вести свойственный им образ жизни. До сих пор врачи могут только предположить о причинах развития данного заболевания, но все сходятся в одном: неправильный обмен веществ играет в этом далеко не последнюю роль. Однако не стоит думать, что […]

Йога может принести пользу больным раком молочной железы, регулируя гормоны стресса

Йога может принести пользу больным раком молочной железы, регулируя гормоны стресса

Новое исследование показало, что йога может помочь женщинам, которые проходят лечение по поводу рака молочной железы, как он регулирует напряжение и борется с усталостью. Исследования показали, что у пациентов, которые принимали участие в занятиях йогой, в которые включены контроль над дыханием, методы медитации и релаксации, отмечались улучшенная способность участвовать в повседневной деятельности, лучше общее состояние […]

Йога помогает реабилитироваться после рака

Йога помогает реабилитироваться после рака

Занятия йогой могут снимать усталость и снижать уровень воспаления у женщин, переживших рак груди. Эксперты исследовали состояние представительниц слабого пола, которые занимались йогой не менее трех месяцев дважды в неделю, сравнивая их с пережившими рак груди больными, которые не занимались подобной физической нагрузкой. В результате посещавшие занятия женщины чувствовали себя примерно на 57% менее усталыми, […]

Специальные упражнения лечат рак груди

Специальные упражнения лечат рак груди

Американские исследователи ищут спортивные упражнения, наиболее эффективные в борьбе с раком груди. Как было установлено, спорт тоже способен сражаться с тяжелым недугом. Как выяснили ученые из США, некоторые спортивные упражнения благотворно воздействуют на пациентов, переживших рак груди. Спорт оказывает влияние на молекулярном уровне. Ученые из Университета Техаса теперь изучают, как разные типы нагрузок влияют на […]