Публикации с меткой ‘короткий сон’

Меньше 5 часов сна за ночь угрожает раком простаты

Меньше 5 часов сна за ночь угрожает раком простаты

Расходующие менее 5 часов за ночь на свой сон мужчины на 55% чаще сталкиваются с опухолями простаты. И даже 6 часов сна в день увеличивают риск этой болезни на 29%, как выяснили исследователи. Достаточный по продолжительности ночной отдых необходим не только для нормального самочувствия, он может иметь жизненно важное значение. Ученые выяснили, что если мужчины […]