16 августа 2022 года 
Картофель, макароны, зеленые бананы, овес, горох, бобовые культуры богаты резистентным крахмалом – этот тип пищевых волокон может эффективно снижать риск развития рака. Резистентный крахмал содержатся во многих продуктах, например, в вареном, а затем охлажденном картофеле. Он представляет собой особую форму углеводов, которая не переваривается в тонком кишечнике, а ферментируется в толстом кишечнике. Недавнее исследование, проведенное […]
23 января 2014 года 
Зачастую макаронные изделия относят к продуктам, которые содержат огромное количество калорий. Но этот стереотип уже давным-давно разбит. Макаронные изделия, но только из твердых сортов пшеницы, не так уж и калорийны по своей сути. В настоящее время они очень часто составляют основу множества диет. Ведь благодаря огромному количеству углеводов, макароны являются несомненным источником энергии, которая так […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: диета, макаронная диета, макароны, питание, похудение, продукты 
Нет комментариев »