Публикации с меткой ‘насыщенные жиры’

Насыщенные жиры увеличивают риск рака простаты

Насыщенные жиры увеличивают риск рака простаты

Избыточное количество жиров в пищевом рационе вредит всему организму в целом и даже способно вызвать онкологию. Специалисты из Университета Северной Каролины доказали: при регулярном употреблении продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров у мужчин значительно повышается риск развития тяжелой формы рака простаты. О ходе и результатах проделанной работы пишет издание Science World Report. Всего в исследовании […]

5 продуктов, которые выводят из организма насыщенные жиры

5 продуктов, которые выводят из организма насыщенные жиры

Насыщенные жиры могут нанести вред нашему здоровью: они повышают уровень холестерина в крови и вызывают отвердевание и закупорку артерий. Современный образ жизни предполагает употребление в пищу продуктов с высоким содержанием насыщенных или «транс»-жиров. Молочные продукты, мясо, сахар и полуфабрикаты угрожают нашему здоровью. Сами того не замечая, мы крадем у себя несколько лет жизни и повышаем […]