Публикации с меткой ‘овсянка’

Черника, овсянка, цитрусовые: популярные продукты защищают от рака

Черника, овсянка, цитрусовые: популярные продукты защищают от рака

Растительные продукты содержат много полезных питательных веществ и, следовательно, приносят организму много пользы для здоровья. Испанское исследование показывает, что некоторые продукты могут даже снизить риск рака молочной железы. Существует множество различных способов снизить риск возникновения некоторых заболеваний на ранней стадии.

Овсянка спасает от рака

Овсянка спасает от рака

Диетологи настоятельно рекомендуют включить в ежедневный рацион классическую овсяную кашу. Они утверждают, что овсянка принесет гораздо больше пользы, чем любые другие продукты. Диетолог, доктор Крис Сил из Университета Ньюкасла, убежден, что тарелка овсянки на завтрак может существенно улучшить здоровье любого человека. По словам ученого, в овсянке больше полезного пищевого волокна, чем в цельнозерновом хлебе, в […]

«Классическая» овсянка помогает от рака

«Классическая» овсянка помогает от рака

«Классическая» овсяная каша, то есть сваренная из овсяного зерна, а не приготовленная из хлопьев, существенно улучшит здоровье практически любому человеку. К мнению об этом пришли после недавнего исследования ученые из Университета Ньюкасла.Руководивший исследованием доктор Крис Сил заявил, что с тарелкой овсянки на завтрак по степени ее полезности может сравниться мало какой продукт. «В овсянке больше […]

Овсянка как профилактика онкологических заболеваний

Овсянка как профилактика онкологических заболеваний

О пользе овсянки говорят все диетологи планеты. Ешьте по утрам овсянку, и обеспечите себе бодрость на весь день. Однако, как и у любого другого продукта у овсяной каши есть определенные противопоказания. Проведенные за последние десятилетия медицинские исследования подтверждают: приносимые овсянкой польза и вред – доказанный факт. Давайте разберемся в этом. В первую очередь, в овсе […]